自律神経
「発酵食品」を食べることは、腸内環境を整える助けになります。とはいえ、人によって腸内環境は千差万別。...
THE GOLD ONLINE
40歳を過ぎると肺の機能が急速に衰え始めます。その結果、呼吸が浅くなって自律神経が乱れてしまうといっ...
THE GOLD ONLINE
新生活を控える春の手前は仕事もプライベートもバタバタしがち。また季節の変わり目は体調を崩すことも多い...
cocotte
昨年から今年にかけては暖冬傾向が継続している。その一方で急激に寒くなる日もあり、朝方や日中、夜間の気...
食品新聞
大阪でエステサロン「private salon Laule’a」を経営する美容家の寒川あゆみです。 ...
朝時間.jp
9月8日:今日は「休養の日」9月になってもまだまだ暑いですね。今年の夏は本当に異常なほど高温が続いた...
朝時間.jp
おはようございます。LINEで気軽に相談できるオンライン漢方サービス『わたし漢方』の漢方薬剤師 さっ...
朝時間.jp
「4月になると毎年だるい、食欲が出ない」などの体調不良で悩むシニアの方、多いのではないでしょうか。 ...
おとなの住む旅
おはようございます。脳腸セラピストの桜華純子です。 気温が上がって過ごしやすくなる反面、体と心がゆら...
朝時間.jp
おはようございます。ヨガインストラクターの高木沙織です。 今回のテーマは、なかなか起きられない春の朝...
朝時間.jp
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