ヘルスケア
年末年始太りをなんとかしたい、今年こそダイエットしたい人は「糖質制限ダイエット」から始めてみませんか...
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「ダイエットが続かない」「体に良くて手軽なダイエットがしたい」「食事制限はなるべくしたくない」 ダイ...
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汗のテカリやニオイが気になる夏は、「彼とのデートも大変」という女性も多いようです。 そこで、女性との...
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「夕方になると靴がキツくなってしまう」、「いつも足が重だるくて疲れがとれない」。そんな悩みはありませ...
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湿気や気圧の影響でどこか晴れ晴れとしない季節。そんなときは植物のアロマ(香り)を暮らしに取り入れると...
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そもそも猫背とは?猫背とは、その名のように、猫のように背中が丸まっている姿勢をいいますが、専門的に説...
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夜たっぷり寝ても、昼間ウトウトPMSによる眠気を経験している女性は多い女性の生理前に起こるさまざまな...
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多くの女性はその頭痛がPMSだと気づいていないPMSによる頭痛を経験している女性は多い女性の生理前に...
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