体を温める
体を温める食材の代表的存在の「生姜」。生姜の辛味成分には殺菌・消臭効果もあり、風邪や食中毒を防ぐ働き...
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「忙しくて、朝食を作る時間が惜しい…」そんな朝は、冷やご飯を使って「リゾット」や「雑炊」を作りません...
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11月8日:今日は「湯たんぽの日」お湯を入れるだけで足や体をじんわりと温められる「湯たんぽ」。これか...
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