Knackig und intensiv: Selbstgemachte Tomatenchips für den perfekten Snack

Rolf Seiffe/FoodCentrale by ddp images

Zutaten für 4 Personen:

1 kg Tomaten
200 g Meersalz

Zubereitung:

1. Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Backblech mit Backpapier
belegen und ca. 3mm dick mit Salz bestreuen. Tomaten darauf verteilen und
im vorgeheizten Backofen (E.-Herd: 90°C/ Gas: Stufe 1) 4 - 5 Stunden
trocknen.

2. Während des Trocknens einen Kochlöffel in die Backofentür klemmen, damit
die Feuchtigkeit heraus kann und die Tomaten nicht zu heiß werden.

Dazu schmeckt z.B.: Aioli

Zubereitungszeit: 10 - 15 Minuten (ohne Wartezeit)

Nährwerte pro Portion ca.:

Kalorien: 43
Joule: 183
Protein: 24 g
Fett: 0,5 g
Kohlenhydrate: 6,5 g

(FoodCentrale by ddp images)