ピリッと旨辛♪コチュジャン風味でご飯がすすむ「鮭おかず」

世代を問わず人気の魚といえば「鮭」がありますね!今回はピリ辛味がご飯にぴったりな、コチュジャン風味のおかずレシピをご紹介します。煮物も炒め物もおいしく、レパートリーが増えますよ♪ぜひ作り方をチェックしてみてくださいね。

鮭となすのコチュジャンバター炒め

ごはんがすすむ!鮭と茄子のコチュジャンバター炒め kaana57さん

バターで焼いた鮭となすを炒め合わせ、みりんとコチュジャンをからめます。冷めてもおいしく、お弁当にもぴったり。

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トッポギ入りヤンニョムサーモン

生鮭でヤンニョムサーモン トッポギ入り 韓国風 コチュジャン 北海道産秋生鮭 【モニター】 ゆんママさん

片栗粉をまぶしてカリッと焼いた鮭と、もちもちのトッポギでボリューム満点♪甘辛いヤンニョムソースが、食欲をそそります。

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鮭のコチュジャン漬け焼き

鮭のコチュジャン漬け焼き さちくっかりーさん

鮭にお好みのみそとコチュジャンで下味を付けます。焦げないように、アルミホイルで包んで焼くのがポイント!

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韓国風鮭じゃが

「韓国風こっくりぴりり秋鮭じゃが」。 イェジンさん

コチュジャンの甘辛味とキムチの旨酸っぱさがやみつきになる、韓国風の煮込みです。白髪ねぎのほか、青じそをのせても◎。

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韓国風鮭大根

ピリ辛しみしみ!低カロリーな【韓国風鮭大根】のレシピ 筋肉料理研究家Ryotaさん

厚切りの大根はレンジ加熱で時短に。すべての材料を15分ほど煮込み、仕上げにごま油を垂らせばできあがりです。

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ついつい箸がすすむピリ辛おかずは、ご飯のお供にぴったりですね♪フーディストさんのおすすめレシピを参考に、おうちでもぜひお試しください!

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