ご飯やパンを添えれば立派な一食が完成♪「食べるスープ」はいかが?

ゴロッと具材入りでお腹も心も大満足な「食べるスープ」はいかがですか?肉や魚介、野菜がたっぷり入っているので一杯で食べ応えばっちり♪ご飯やパンを合わせるだけで十分な食事になりますよ。サクッと済ませたいときやお手軽ランチにもおすすめです!

まろやか♪「えびとブロッコリーの豆乳スープ」

えびとブロッコリーの色合いが鮮やかな豆乳スープ。えびは炒めて取り出してから最後に加えることで、香ばしさとぷりぷりとした食感を楽しめます。豆乳のまろやかでやさしい味わいに、食べればほっこりと落ちいた気分になりますよ♪

食べ応え抜群「ごろっと野菜のポトフ風スープ」

まるでポトフのように具材の存在感たっぷりで食べ応え抜群なスープ♪野菜とソーセージを大きめに切ることで、見た目も豪華かな仕上がりになりますね。大根の葉も捨てずに使うことで、栄養と彩りがアップして◎。

ほったらかし♪「野菜たっぷり豚汁」

大根、にんじん、白菜、ごぼうなどの野菜を切ったら、鍋でコトコト煮込むだけ!野菜がたっぷりと入っているので肉は少量でも満足感が得られます。これ一杯でたくさんの野菜の栄養をとれるのがうれしいですね。

とろみであったまる「豚しゃぶと小松菜の和風だしスープ」

ふんわり卵のやさしい味わいにほっこり和む和風スープ。豚もも肉と小松菜が入って食べ応えもばっちりです!仕上げに片栗粉でとろみをつけることで、最後まで温かいままスープを楽しめますよ。

***

栄養満点で食べればほっこり温まる「食べるスープ」。ぜひ作ってみてくださいね!

© アイランド株式会社