Alex Rodriguez ha perdido 13 kilos tras reducir el consumo de carne

La leyenda del béisbol Alex Rodriguez, reconvertido en comentarista y empresario de éxito, ha celebrado abiertamente el momento tan positivo que atraviesa en el plano de la salud. A sus 48 años, el antiguo deportista mantiene una relación mucho más saludable con su físico, a lo que también ha contribuido su sólido romance con la instructora Joclyn Cordeiro.
Después de que su familia y demás seres queridos le alertaran, hace tres años, del "aspecto tan poco saludable" que presentaba, Rodriguez se concienció de que debía empezar a cuidarse con más rigurosidad y, sobre todo, reajustar su dieta. En esa época, el exprometido de Jennifer Lopez comía carne "ocho de cada diez días" y ya no había ni rastro de su antaño estricto régimen de entrenamientos.
"Creo que lo mejor que he hecho en términos de dieta ha sido cortar el consumo de carne. Antes probablemente comía carne ocho de cada diez días, y ahora lo he reducido a uno o dos de cada diez", ha explicado a la revista People. Ahora, Alex Rodriguez acude al gimnasio "seis o siete días a la semana", además de practicar "yoga y meditación".
En una de sus últimas publicaciones de Instagram, un enamorado Alex agradecía públicamente a su pareja, una conocida gurú del fitness que, además, solía trabajar como enfermera, la ayuda que le había brindado a la hora de cumplir con sus objetivos, como el de "caminar 40 minutos antes de irme a la cama". Consecuencia de todo ello es que el icónico beisbolista ha perdido 13 kilos y disfruta de mayores niveles de energía y vitalidad.

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