缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は2024年のトレンドとして注目を集めている「パリおにぎり」をご紹介いただきます！おにぎりの定番具材ツナマヨにクリームチーズや生ハム、パセリといった食材を組み合わせるだけなので簡単！ちょい足し感覚で作ってみてくださいね！
こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。
みなさん「パリおにぎり」って知ってますか～？
今、フランスでは「おにぎり」が流行しているとか…！日本の伝統食の「おにぎり」が海外でブームになりつつあるんですよね♪
ワンハンドで食べられるし、好きな具材で自分好みに作れるので魅力ですよね。
さて、そんな「パリおにぎり」ですが、フランスらしい食材を使った、日本人からするとちょっと変わったおにぎりだそうですが、今回は私達も大好きな「ツナマヨ」をベースに少しパリっぽく？アレンジして作ってみました～♪
これがめちゃくちゃおいしくて、超おすすめのレシピです♪
よかったらお試しくださいね♪
ツナマヨとクリームチーズで濃厚クリーミー♪話題の「パリおにぎり」レシピレシピ
調理時間
15分程度
分量
2人分（おにぎり4個分）
材料
・温かいご飯…400g
・刻みパセリ…大さじ2～3（ドライパセリを使用する場合は大さじ1）
・塩…ふたつまみ程度
・生ハム、お好みのおにぎり用海苔…各2枚
A
・ツナ缶（オイル漬け）…1缶(70g)
※ツナ缶は軽く油を切っておきます
・クリームチーズ…30g
・マヨネーズ…大さじ1
・あらびき黒こしょう…適量（多めがおいしい）
作り方
1. 温かいご飯は粗熱を取り、刻みパセリと塩を加えてさっくりと混ぜる。
※ご飯が冷めすぎるとパセリと塩が混ざりにくいので粗熱を取る程度が目安
2. ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。
※クリームチーズは常温に戻さず冷たいまま混ぜてください。その方がツナが均一に混ざり、具がやわらかくなりにくいので包みやすいです
3. 1を4等分にし、2を包んで好きな形に成形する。
※2はトッピング用に少し残しておく
4. 3を生ハムとおにぎり用の海苔で2個ずつ包んで仕上げ、残しておいたツナマヨをトッピングしお好みで、あらびき黒こしょうを振る。
少しアレンジするだけでパリっぽく？なったでしょ（笑）
いつものツナマヨに「クリームチーズ」を加えただけで味が激変するほどおいしく、海苔ではなく生ハムで包めば見た目の印象も変わります。
お好みですが、粗びき黒こしょうはたっぷりとかける方がおいしいです♪よかったらお試しくださいね♪
今回も最後までご覧くださりありがとうございます。
