10kgやせて6年間リバウンドなし！イオンダイエットマニア、サンキュ！STYLEライターの渡邉有紀です。
イオントップバリュからまた新コンセプトの商品が登場！
その名も「トキメクおやつ部」。
ダイエット中でも大丈夫！入部したくなっちゃうおやつをご紹介します！
トキメクおやつ部
みんな入部したくなっちゃう！トキメクおやつ部。
イオントップバリュの新コンセプト商品です。
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がんばる自分をケアしたり、がんばった自分へのご褒美だったり、
新しいものを発見して、人と楽しくコミュニケーションしたい！
やみつきになるお菓子みつけちゃった！など、
一人一人の気持ちを叶えてくれるお菓子に出会える、
それが「トキメクおやつ部」
出典：https://www.topvalu.net/tokimekuoyatsubu/
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幸せな気持ちになるおやつタイム。
ダイエット中でも、上手に楽しみたいですよね。
同意してくれる人は、「トキメクおやつ部」入部決定！
イオンダイエットマニアの推し！
中でも、ダイエット中にも楽しみたいのは、カリカリ食感を味わいながら、食物繊維もとれる、一石二鳥のおやつ！
「ありのままの野菜たち きんぴらごぼう」、「ありのままのきのこたち しいたけ」、「ありのままのきのこたち 3種のきのこ」。
すべて、ありのままの～とついているとおり、野菜そのままの形のお菓子です。
ありのままの野菜たち きんぴらごぼう
1袋213円(税込)。1袋食べても132kcalとカロリーを抑えながら楽しむことができます。
こちらの推しポイントは、本当にきんぴらごぼうを食べているような気分になれる甘辛味！ピリッと唐辛子を感じます。味付けがしっかりしているので、少量でも満足感が得られます。
「どうしても、しょっぱいものを欲している！」という時にいいですね！
ありのままのきのこたち
ありのままのきのこたちには、しいたけだけの商品と、3種のきのこがあります。各170円(税込)。
120kcal以下でカリカリ食感ときのこのうま味を楽しめるので、どちらも選べないくらい、お気に入り！3種のきのこには、しいたけ、マッシュルーム、ふくろ茸が入っています。
シンプルな塩味ですが、やさしいガーリックの風味がきのこの味を引き立ててくれています。
サラダにトッピングとしてのせるのもおすすめ！
野菜チップスはダイエッターの味方
どんなおやつも、食べすぎは健康を害してしまいます。
適量を楽しむのが、心も体も健康でいられるダイエッター！週に1回、200kcal以下のお菓子を食べたくらいでは太りません！むしろガマンしすぎて食欲が大爆発してしまえば、リバウンドの原因に…。
カリカリ食感のおやつをガマンするよりも、野菜チップスでトキメクことで満足感を得てみませんか？
※商品情報は記事執筆時点のものです。店舗によっては取り扱いがない場合があります。
◆この記事を書いたのは・・・渡邉有紀
TBS「熱狂マニアさん！」にテレビ出演もした、イオンダイエットマニア。
健康で美しい体を目指す主婦を全力で応援する、ママダイエットインストラクター。
サンキュ！STYLEライター。サンキュ！読者モデル。
8歳の息子を育てる母。160cm57kg→47kgのダイエットに成功し、日本ダイエット健康協会認定インストラクターの資格を取得。6年間リバウンドなし！自身のダイエット経験を活かして、ダイエット個別指導やセミナー、執筆等の活動をしている。
YouTube【10kgやせド根性ママの自分を好きになるダイエット】
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※ご紹介した内容は個人の感想です。
