右手でターゲットをイメージすればスウィングがブレても思ったところに飛ぶ

皆さんは、ゴミ箱にティッシュを投げ入れようとするとき、ゴミ箱を意識しますか、それとも腕の振りのことを考えますか？ おそらく100人に聞けば100人とも、ゴミ箱を意識していると答えるのではないでしょうか。しかしゴルフとなると、ほとんどの人が身体の動きを意識します。本当はどちらを意識すべきかは、分かりますよね。

改めていうまでもなく、ゴルフはターゲットスポーツです。弓で的を射るのと同じように、ターゲットにボールを運ぶのがゴルフです。にもかかわらず、身体の動きばかりを考えていては、ターゲットにボールを運ぶことはできません。現に、「あそこに打ちたい」と思っているほうが、結果としての再現性も高くなります。実はプロゴルファーも、スウィングの再現性という点ではけっこうブレブレです。それでも同じところに打てるのは、ターゲットに運ぶ意識が強いからです。

その意識がしっかり持てるのが、右手です。「アプローチは右手で運ぶように」といわれるのも右手のほうがターゲットや弾道をイメージしやすいからです。皆さんも上達を目指すのなら、右手をフルに活用しましょう。

出典：『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる』著/森山錬

【著者情報】
●森山錬
1996年生まれ。小学校１年生でゴルフスクールにてゴルフを始め、丸山茂樹プロのジュニアスクールで腕を磨き、小学６年生のときに全国小学生ゴルフ選手権で優勝。フジサンケイジュニアクラシックで行われるジュニアドラコン選手権で300ヤードを記録し史上２人目の中学生チャンピオンとなる。その後、中島啓太らを輩出した代々木高等学校で部長として東京都大会６連覇（団体戦）の成績を残す。2018年には東京都アマチュア選手権で優勝。ANAオープン、東海クラシック、マイナビABCなどのマンデーにも出場経験あり。2019年からレッスン活動を開始。イーストゴルフスクール五反田店、学芸大ゴルフスタジオにて活動中。

【書誌情報】
『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる ドライバー飛距離300ydも実現できる！』
著者：森山錬

現在、若手ゴルフレッスンプロで大きな注目を浴びているのが本書著者である「森山錬」氏。レッスンは3か月先まで埋まっている大人気ぶり。その大きな要因は本書のタイトルにもなっている『右手』のレッスン。従来、ゴルフでは『右手が悪さをしている』として『右手』は悪とされることが多かった。が、氏のレッスンはその逆で『右手こそがゴルフ上達のポイント』にしている点である。また、ゴルフ先進国のアメリカでは、クラブや体を覚える前にクラブを握る『手』について、まず学ぶことが主流となっている。手を理解することこそがゴルフ上達の確かな、そして最速の上達であるという考えから、本書では従来のスイング方法や体の使い方ではなく『手（右打ちの場合は右手。左打ちは左で応用）』の意味や使い方を学ぶことから始め、巻末では173cm63kgという標準体系でも平均飛距離300ydというドライバーテクニックを紹介する。