魚のエスニック竜田揚げ

お手軽「魚のエスニック竜田揚げ」のレシピ

オシャレなビール女子もビールには『エスニック風味』ってはずせないおつまみですよね!『にんにく』と『ナンプラー』の簡単味付けだし、『魚』も切り身を使うので気軽に作れます。ぜひアツアツジューシーな揚げたてを『グリーンカール』に包んで楽しんで!

Recipe by 齊藤 真貴子

材料

<4人分>

・好みの魚(切り身・アジやサバ、生タラなど)

             300g

・ニンニク(すりおろし) 1片分

・ナンプラー       大さじ1

・酒           大さじ1

・コショウ        小さじ1/2

・片栗粉         適量

・揚げ油         適量

・グリーンカール     適量

・ライム         あれば適量

作り方

Step1

魚は骨があれば抜き、ひと口大に切る。ニンニク、ナンプラー、コショウ、酒をポリ袋に入れて魚も入れ30分冷蔵庫でマリネする。グリーンカールは冷水につけてシャキッとさせる。

Step2

魚の水分をキッチンペーパーでとり、片栗粉をまぶす。中温に温めた揚げ油できつね色になるまで揚げる。グリーンカール、ライムと共に皿に盛り付ける。

Point

※魚の皮は揚げるとパリパリとした歯応えですが、気になるようでしたら取り除きます。

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