CAは足のニオイ対策のプロフェッショナル
長時間のフライトで靴を脱げないCAは、足のニオイ対策のプロフェッショナル。
航空会社によりますが、会社から支給される靴は1年に1足程度なので、毎日同じ靴を履かなければならず、どうしてもニオイが気になってしまいます。
女優は、衣装で用意される靴は大抵1足だけでそれを何日も続けて履かなければなりませんし、もともとニオイがあるもの、なんてことも……。
そんな過酷な状況の中、どんな工夫をして嫌なニオイと闘っているのか、筆者が実践するニオイ対策をご紹介します。
足のニオイの原因
足の裏は汗をかきやすく、1日でコップ1杯～1杯半もの汗をかくと言われています。
汗は無臭なのですが、通気性の悪い靴の中で、ムレて雑菌が繁殖し、悪臭につながります。
また、繁殖した雑菌が好むのが、足の裏の角質や皮脂。
雑菌が角質や皮脂を分解するときに、嫌なニオイが出るのだそうです。
こうしてブロック！予防アイディア3つ
汗とムレを抑える
足専用の制汗剤などで、足の汗を抑えましょう。
使い捨ての中敷きで汗を吸収し、常に清潔な状態に保つのも効果的です。
また、自宅などで靴を履かなくて良い環境の場合は、できるだけ素足で過ごし、ムレるのを避けましょう。
五本指が分かれている靴下も良いですね。
靴そのもの消臭・防臭をするお気に入りの靴だからと言って、毎日履いていませんか？
1日履いたらできれば2日は休めるようにしましょう。
靴箱にそのまま入れていませんか？
どうしても続けて履かなければならない場合は、抗菌や消臭のスプレーをしてから靴箱へ。
10円硬貨を入れておくと、銅の消臭効果が期待できます。
丸めた新聞紙、使い捨てホッカイロ、お菓子に入っている乾燥剤などをポンと靴に入れておくのも、除湿効果があるのでおすすめです。
ストレスをなくすストレスを感じたときにでる汗は、通常の汗とは違い、タンパク質やアンモニアを多く含み、ニオイがきつくなってしまうと言われています。
ストレスを感じないように、できるだけ足にぴったりの心地の良い靴を選びましょう。
CAのようにどうしても支給される靴を履かなければいけなかったり、女優のように衣装で合わない靴を履かなければならない場合は、シリコン製の中敷きなどを組み合わせて工夫します。
それでもニオってしまったら……消臭対策
ニオイをふき取る足用のものがあればベストですが、アルコール入りのウェットティッシュや、身体用のふき取りシートなどでも代用できます。とにかく、ニオイそのものをふき取ることが大事です。
角質を除去する軽石などで、足の裏の角質を削って取り除いてしまいましょう。
重曹で足湯洗面器にお湯と重曹を小さじ1杯入れるだけ。そこに足を10分～30分つけておくだけでツルツルになって、ニオイも減りますよ。
足の悩みは早めに解決！
足の悩みは、なかなか誰にも言えないもの。
靴は毎日履かなくてはいけないからこそ、足のケアもとても大切です。
ニオイ対策は万全にしたいですね。
