活発なコミュニケーションでより良い関係性を築いて
カーブス湖南中央は、先日7周年を迎えました。私たちコーチは、メンバーさんとの触れ合いを通じて教わることも多いため、コーチと生徒というより、一人の人間同士のお付き合いをさせていただいていると思っています。体の状態はもちろんですが、色々なお話をすることで、心の状態も前向きに楽しい気持ちになっていただければと考えています。そして、カーブスで健康を維持され、夢や目標が叶ったときは共にお喜びできることをコーチ一同の励みとしています。
「運動の習慣をつけたい」と感じておられる方は、是非、無料体験をお申込みください。親身になって、お一人おひとりに合わせた的確なアドバイスをさせていただきます！
--利用者の声--
♦50肩がひどく、運動の必要性を感じていたとき、カーブスに出会いました。全身運動をしながら筋肉を鍛えられ、肩の悩みもやわらぎました。（６年目 69歳・Ｔさん）
♦膝に不安があり、歩くのが辛かったのですがカーブスに来て楽になりました。また、思いがけず新しい友だちができ、楽しく続けられています。（４年目 68歳・Ｙさん）
カーブスではストレッチや 機械を使ったカンタン体操 を行います
