保健センターからこんにちは

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◆男子厨房に入るべし メンズキッチン
市と食生活改善推進協議会では、男性の料理初心者限定の料理教室を開催します。
ご飯の炊き方やみそ汁の作り方など、料理の基本を2日間の実習で学べます。
料理を始めてみたい方や料理の作り方が分からずお困りの方にお薦めの内容です。

とき:12月5日(木)、12日(木)いずれも10時~13時
ところ:原町保健センター
対象:市内在住の男性で2日間参加できる方
参加費:1人1回200円
持参物:
・エプロン
・三角巾
申込期限:11月29日(金)

申込先・問合せ:健康づくり課
【電話】0244-23-3680

◆ひきこもり講演会
市では、「こころの健康講演会」を開催します。
引きこもりを抱える本人の苦しみや家族が抱える不安について考える講演会です。

とき:12月3日(火)13時30分~15時30分
ところ:原町保健センター
演題:ひきこもりを考える~訪問活動から見えること~
講演者:みたか若者サポートステーション 高橋ひとみ氏
申込期限:12月2日(月)

申込先・問合せ:健康づくり課
【電話】0244-23-3680

◆始めよう♪健(ケン)康活(カツ)動!教室
市では、健康活動!教室を開催します。
12月のテーマは「自分のカラダ分析~健診結果を持って集まろう~」です。
健康診断は、受診することはもちろん、受診後に結果を確認することも大切です。健康・元気で長生きするために、まず自分の体の状態をデータで確認しましょう。

とき:12月5日(木)10時~11時30分
ところ:鹿島保健センター
講師:市保健師
持参物:
・直近の健康診断結果
・筆記用具
・蛍光ペン
申込期限:11月29日(金)

申込先・問合せ:健康づくり課
【電話】0244-23-3680