「きららか射水100歳体操」グループ紹介

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■市では、高齢者が要介護状態に陥ることなく健康でいきいきとした生活を送ることができるよう、また、体操をとおして住民が互いに支え合える地域となるよう「きららか射水100歳体操」を普及しています。
10月末現在、127グループ、約2,400人が毎週100歳体操を継続しています。

◇すまいるチーム
実施日:火曜10:00
場所:太閤の杜
100歳体操後、かみかみ100歳体操をやっています。皆と一緒に話をすることが楽しいです。

◇太閤山社会福祉協議会
実施日:水曜13:30~
場所:太閤山コミュニティセンター
100歳体操開始から2年がたち、40名以上が参加しています。真面目に取り組んでいる方が多いです。

◇寺塚原きら100会
実施日:木曜13:30~
場所:寺塚原公民館
美男美女で楽しく長く続けています。今後も元気で生活できるよう皆でがんばっていきます。

◇きららか若林
実施日:水曜13:30~
場所:若林公民館
65歳から90歳男女19名の元気ハツラツなグループです。毎回地域の話題と100歳体操で交流を深めています。