履歴書の健康状態の書き方・ポイントや注意点をケース別に紹介

就職活動中には何枚もの履歴書を書くことになります。『アルバイト用の履歴書は書いたことがあっても、正式な履歴書は書いたことがない』という学生の方は多いはず。履歴書にある『健康状態』など、どのように書けば良いのか分からず悩んでしまうことはありませんか？

この記事では履歴書の健康状態の書き方に加え、ポイントや注意点、基本的な履歴書の書き方も併せてご紹介します。履歴書の書き方が分からないときに、ぜひ参考にしてください。

履歴書の書き方・基本的なルール

履歴書の書き方には基本的なルールが存在します。基本的なルールが守られていないと『常識がない』『就職活動を真剣に行っていない』など、採用担当者の評価が下がることがありますので、履歴書を書き始める前に必ず押さえておきましょう。

記入は黒のボールペンで

履歴書の記入は黒のボールペンで行います。万年筆などでも構いませんが、書き慣れていない筆記具を使うと、キレイに仕上げることができない場合もあります。ボールペンであれば普段から使用しているため、使い慣れていることがメリットです。

ただし、同じ黒のボールペンでも近年人気のある『消せるタイプのボールペン』はNGです。摩擦の熱によって書いた文字が消える特性を持っているため、せっかく書いた履歴書の文字が消えてしまう可能性があるからです。また、簡単に消せることから、改ざんを疑われてしまうことも。おすすめは発色の良いゲルインクのボールペンです。あまり高価なものではないので、履歴書用に準備しておくと良いでしょう。

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誤字・脱字・略称は厳禁

履歴書を書くときに注意したいのは、誤字・脱字と略称です。

誤字・脱字

誤字は『思い込んでしまっている』場合に注意が必要です。脱字についても自分では気が付かないことがあるので、できれば下書きを行い、第三者に確認をしてもらうのが良いでしょう。漢字の止め・はねなどにも気を配る必要があります。

略称

略称で書いてしまうことが多いのは、学校名や会社名です。

【NG例】

【正しい書き方】

普段から使い慣れている『呼び方』と『正式名称』は異なることが多いものです。特に固有名詞となる学校名・会社名などは正式名称で記入するようにしましょう。

ほかにも、資格（検定）名も略称で書いてしまうことが多い項目です。履歴書に書くときは正式名称を調べてみてください。

修正テープや修正ペンはNG！

履歴書で書き損じをしてしまったときはどうするべきなのか……。基本的には修正は行わず、書き直しをしなくてはいけません。近年では修正テープや修正ペンが多く販売されています。プライベートで使用するにはとても便利なツールではありますが、履歴書には使用NGです。

履歴書は正式なビジネス文書になります。そのため、書き損じたからといって修正することはできません。

万が一間違えてしまった場合は、最初から書き直しましょう。手間はかかりますが、修正を行った履歴書を見た人事担当者からは

といったレッテルを貼られてしまいます。

履歴書の健康状態欄・ケース別の書き方

履歴書の様式によっては健康状態を記入するものがあります。もし履歴書提出時に記載しなければならない疾病や持病などを書かなければ、虚偽の内容になってしまうので、正直に書かなくてはいけません。どのような表現で記入をすれば差し障りがないのか、ここではケース別に書き方をご紹介します。

ケース① 持病がある

持病がある場合は、

を併せて書きます。肩こりや花粉症など『薬を飲めば問題ない』『業務に支障がない』というものや、通院していても休暇を取らずにすむ場合は、『良好』と書いて問題ありません。

【例文】

など、どのくらいの割合で通院が必要なのか、休暇は必要なのかという点について記載してください。詳しい病名や治療については履歴書ではなく、面接時に伝えると良いでしょう。

ケース② 後遺症のない既往歴がある

過去にケガや病気などの既往歴があるが、現在は完治している……。そんな場合はあらためて何かを記載する必要はありません。『良好』とだけ記入していればOKです。体に何らかの後遺症の自覚症状があっても、薬の服用でおさえられている場合も同様。業務に支障がないのであれば、記載しなくても良いでしょう。

ケース③ 治療中の既往症がある

履歴書提出時に治療を行っている既往症がある場合は、

によって記載の必要有無が異なります。例えば骨折などの場合、現在は通院していても完治する見込みがあれば、いつごろに回復するのかを書きましょう。

【例文】

また、病気の場合もどの程度業務に支障が出るのかを考え、

といった場合には、健康状態欄に記入しておくと、入社後に周囲の理解を得ることができやすくなります。

ケース④ 生理痛・貧血などで休む可能性がある

女性の方で生理痛や貧血が重い場合は、

と覚えておきましょう。週末の通院などで対応が可能であり、必ず生理休暇を取らなければいけないという状態でなければ『良好』と書いて構いません。ただ、何日も連続して休まなければいけない場合は、あらかじめ伝えておく方が良いでしょう。

また、あまりにも症状がひどい場合には、レディースクリニック・婦人科などを受診し、対策を考えておくのも良い方法です。

ケース⑤ 業務に制限がある持病・後遺症がある

業務に支障がある持病や後遺症がある場合は、

などを書きましょう。

【例文】

職種によっては持病のために遂行できない業務が発生してしまうことがあります。自分の体の状態と応募する職種をよく考えて決めましょう。

ケース⑥ 前職を疾患で退職している

前職の退職理由が疾患の場合でも、現在完治しているのであれば『良好』と書いてOKです。ただし、面接で退職理由を聞かれた場合には、正直に答えるようにしましょう。そのときは「すでに完治している」「現在業務には支障がない」ことをきちんと伝えてください。

ケース⑦ うつ病などの精神疾患がある

過去にうつ病や適応障害などで苦しんだ経験があっても、現在治っている場合は記入する必要はありません。

精神疾患については非常にセンシティブな問題でもあるため、病名を書かないという人も多くいます。ただし、それは業務に支障がなく働ける場合です。業務に支障が出る状況であるのに『良好』と書いてしまった場合、入社後に会社だけではなく自分も大変な思いをすることになってしまいます。

【例文】

など、『持病』『通院』といった少々曖昧な言葉で記入し、面接時に聞かれたら正直に答えればOKです。残念なことですが『うつ病』『〇〇障害』などに偏見を持つ担当者もいるかもしれません。うそをつくのはNGですが、自分の状態に合わせて記入の有無を決定しましょう。

ケース⑧ 健康状態に自信がある

健康状態にまったく問題がない場合、通常は『良好』だけでOKです。ただし、健康状態には絶対の自信がある・アピールポイントにしたいという場合には、少々書き方を変えてみても良いでしょう。

などと記入すると、インパクトが大きくなります。『体力』ではなく『健康状態』ですので、就職活動前に健康診断を受けてみるのも良いかもしれません。

履歴書の健康状態・採用担当者は何を見るの？

履歴書の健康状態欄の内容について、担当者が見ているのはズバリ

ということです。万が一業務に支障が出るような場合は、採用を見送る可能性があるからです。

ここで注意したいのは、必要のないことと書かなければいけないことをきちんと見極めることです。持病があるからといって採用しないということはありません。現在や過去の状態、通院の有無などは正直に書きましょう。

まとめ

健康状態は仕事を行う上で必要な要素です。健康状態が採用に響くことはないといわれていますが、うそを書くことは良くありません。自分の状態をきちんと把握し、伝えなければいけない情報はあらかじめ記入することがポイントです。

参考

履歴書の書き方｜日経キャリアNET

履歴書の健康状態の書き方と正しい記入例（良好、既往症、通院中など）｜転職サファリ

履歴書の健康状態欄の正しい書き方と内容｜doda

履歴書の「健康状態」の書き方・記入例｜転職Hacks

うつ病、適応障害経験者の転職履歴書「健康欄」書き方と記入例｜一般職・総合職の転職情報：jobcarri

【履歴書作成ガイド】健康状態欄の書き方|転職ならtype