今年は 7月1日から 募集!あおもり健康生活応援レシピ 野菜を食べて免疫力を高めよう!

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■小鉢まるごと旨み~追いチーズの誘惑を添えて~

☆材料(1人分)
・パプリカ1個
・豚ひき肉30g
・玉ねぎ15g
・ほうれん草15g
・トマト1個
・チーズ15g

(1)豚ひき肉とスライスした玉ねぎを炒める。ほうれん草を茹でて、一口大に切る。
(2)(1)をすべてくりぬいたパプリカに入れる。
(3)(2)に角切りにしたトマトとチーズをのせトースターで焼く。