男性が好きな料理はコレ♡女性に作って欲しい定番おかずモテレシピ26選

男性が好きな料理は「定番料理」とよく言われます。

ですが、同じ料理でも女性目線と男性目線では、好みの傾向が少し違ってきます。年齢によっても嗜好が少し違います。
料理が苦手な人は不安ですよね。

でも大丈夫！彼の好みをちゃんと把握しておくことで料理の成功率はぐんと上がります！
男性の好きな料理をマスターして、彼を虜にしちゃいましょ♡

男性が好きな料理｜事前の準備4つ

そもそも家庭料理が好きなのかを把握する

家庭料理が好きな男性は多いですが、まれに苦手な男性もいます。
苦手な人は

・衛生面や味の不安から、他人が作ったものが食べられない
・なんらかのトラウマがある
・外食の方がいい

という理由があるのです。
手料理が苦手と言われたら、無理に作らないほうがいいでしょう。

男性の好きな料理を把握する

彼の好きな料理を把握しておきましょう。
いくら上手に料理ができても、苦手な物だと美味しく食べられませんよね。
好き嫌いや好みの味を聞いたり、一緒にご飯を食べている時に彼が選ぶメニューを思い出すのも◎。

アレルギーの有無を把握しておく

忘れがちな食物アレルギーの確認。危険な症状が出ることもあるので、彼にアレルギーがないかきちんと聞いておきましょう。

献立を立てる

男性が好きな料理を作る時、あらかじめ献立を立てておくと買い物や料理がスムーズです。
料理のジャンル、メイン、おかずを決めておきましょう。

男性が好きな料理｜和食の定番おかず

男性の好きな料理を紹介しますね。

まずは和食のおかず。手作り料理では健康的な和食も人気です。
「難しいものや手間がかかるものは作れない…」という人のために、各料理に難易度と手間のかかり具合を星で表しました。

★が多いほど難しく、手間がかかります（この評価は、元料理下手な筆者の独断と偏見とさせていただきます）。

男性が好きな和食料理①豚の生姜焼き

難易度★★☆☆☆
手間　★★☆☆☆
調理時間　15分程度

簡単に作れて手間もさほどかからない、しかも男性が好きな料理！
上手に作れたら惚れ直してくれること間違いなし♪

レシピによっては薄力粉や片栗粉を豚肉にふるう必要があったり…

・片栗粉が必要な参考レシピ

下味をつける必要があったり…

・下味が必要な参考レシピ

と、料理が苦手な人にとっては、「ちょっと面倒」と思っちゃいますけどね。

焼いて調味料をバーっとかけるだけ！なレシピもあります。

・手間いらずな参考レシピ

が、薄力粉や片栗粉をふるったり、下味を付けたほうがお肉が固くなりにくいですよ。

●男性の意見

「ご飯がすすむので男性の好きな料理だと思う（20代男性）」
「定食屋みたいなご飯が出てきたら嬉しい（40代男性）」

男性が好きな和食料理②肉じゃが

難易度★★★☆☆
手間　★★★★☆
調理時間　30分程度

定番中の定番とも言える男性の好きな料理の一つです。
お肉とじゃがいもでボリュームがあり、なじみのある味。疲れた体に染みる一品です。
本格的に作るとダシを取ることになるので、手間はかかります（和食の煮物はだいたいそうですが）。

・参考レシピ

↑ダシをとる本格的な肉じゃがです

が、めんつゆで簡単に作れる方法もあります。
「めんつゆって何か使いきれなくて困る…」という人にもおすすめ。

・参考レシピ

「それでも味に自信がない！」という人は、「エバラすき焼きのタレ」でもっと簡単に美味しく仕上がります！このタレ1本で、すき焼きや牛丼もできるのでとっても便利♡

・参考レシピ

●男性の意見

「やっぱり肉じゃが。ほっこりします（30代男性）」
「ド定番だけど、作ってくれると嬉しい（40代男性）」
という風に肉じゃがを絶賛する男性がいます。

ただ、
「実はあまり肉じゃがが好きじゃない（20代男性）」
「男性＝肉じゃが好きとは限らない（40代男性）」
という男性もいるので、彼の好みをしっかりチェックして。

男性が好きな和食料理③サバの味噌煮

難易度★★☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　20分程度

男性が好きな魚料理です。
ちゃんと調味料を用意できれば失敗は少ないので（味噌と生姜でごまかせるので）、難易度は星2つにしました。
また、サバに切り身を入れるとか、煮汁をかけながら煮るとか細かいところで手間がかかるので星3つ。

 ・参考レシピ

●男性の意見

「魚の生臭さが苦手だけど、これなら美味しく食べられる（40代男性）」
「魚料理の中で一番好きな料理！（20代男性）」
など、魚が苦手な男性は多いけど、サバの味噌煮なら食べられる男性も多いんです。

「骨があると食べにくい。骨なしのサバにして～！（30代男性）」
という要望がある人もいます。
骨なしサバを売っているスーパーもありますよ。骨が苦手の彼にぜひ。

男性が好きな和食料理④豆腐とわかめの味噌汁

難易度★☆☆☆☆
手間　★☆☆☆☆
調理時間　10分程度

「男性の好きな料理＝だしを取って手間をかける」と思っている人、ごめんなさい。
上記の難易度と手間は顆粒だし（ほんだしとか）を使った場合の星です（笑）。
しかも、わかめは乾燥わかめでもっと簡単に。

・参考レシピ

いりことか、かつおぶしでだしを取る方法もありますが、それだけだと「何か薄い…」と思う男性が多いんです（かなりのグルメでない限り）。
本格的なだしを使う場合は「顆粒だしに風味を加える程度」と思っておいた方がいいでしょう。

味噌汁の実（具）は豆腐・わかめに限らず、余っている野菜を放り込んでもOK。

●男性の意見

「味噌汁が口に合うと、結婚してもいいかなって思う（40代男性）」
「実家で使っていた味噌ならなお嬉しい（30代男性）」
地域によって使っている味噌が違う場合がありますよね。
彼氏に実家の味噌汁はどんなものだったのかを聞いておきましょう。

男性が好きな和食料理⑤卵焼き

難易度★★☆☆☆
手間　★☆☆☆☆
調理時間　5分程度

卵料理が苦手な人は、きれいにできるまで時間がかかるかも（料理下手の筆者は1年かかりました…）。
火加減に気を付けることがきれいに焼けるコツ。初心者さんはテフロン加工のフライパンを使うのがおすすめです。
慣れれば簡単にできます。

食卓のおかずにもお弁当にもなる男性の好きな料理。
甘い派と甘くない派に分かれるので、事前に彼氏の好みを確認しましょう。
ちなみに筆者は甘くない派で白だしと醤油で味付けします。

・甘い卵焼き参考レシピ

・甘くない卵焼き参考レシピ

●男性の意見

「彼女が作ったふわふわの卵焼きに感動！（30代男性）」
「彼女手作りの弁当に入っていた卵焼きが好き（40代男性）」

男性が好きな和食料理⑥豚汁

難易度★☆☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　30分程度

豚汁は好きな料理！という男性も多いです。おかずがなんだか寂しい…という時も豚汁さえあればちょっと豪華に♡
野菜を切ったり炒めたりの工程がやや面倒なので、手間は星3つです。が、スーパーに豚汁用のカット野菜があるので、手間を省きたい人はぜひ活用を！（野菜一個一個買うよりも経済的ですし）。

・参考レシピ

●男性の意見

「豚汁さえあれば他のおかずがいらないくらい好き（20代男性）」
「メインが焼き魚で物足りない時に作って欲しい（40代男性）」

★こちらのレシピ記事もオススメ

男性が好きな料理｜丼物の定番料理

男性が好きな丼もの料理①親子丼

難易度★★☆☆☆
手間　★★☆☆☆
調理時間　15分程度

鶏肉と卵と玉ねぎがあれば、サッとつくれる、男性の好きな料理です。
卵は半熟で。

・参考レシピ

 「ヒガシマル　ちょっとどんぶり」を使う手もあり♪

 ・参考レシピ

●男性の意見

「丼もので一番好き！卵がトロトロなら嬉しい（30代男性）」
「調理の段階でいいだしの香りがするとそそられる（40代男性）」

男性が好きな丼もの料理②牛丼

難易度★☆☆☆☆
手間　★☆☆☆☆
調理時間　20分

こちらも男性が好きな料理。「吉〇家に行かなくても、手作りのほうがいいな！」をと思ってもらえるようにがんばりましょう。
紅ショウガも忘れずに添えてあげてね。

・参考レシピ

●男性の意見

「ボリュームがあるし、ご飯がすすむので好きです（20代男性）」
「手作りの牛丼を食べられることに感動する（30代男性）」

男性が好きな丼もの料理③かつ丼

難易度★★★★☆
手間　★★★★☆
調理時間　20分

とんかつを作ることから始めるので、手間はかかります（こっそり惣菜を活用するのもアリですが）。
が、うまくできれば彼も喜ぶこと間違いなし！

揚げ物料理が苦手な人は、中まで火を通せるかが課題になりますね。お肉の中が生だったら二度揚げするか、電子レンジでチンしましょう。

・参考レシピ

●男性の意見

「かつ丼ができると料理がうまいんだなって思う（40代男性）」

男性が好きな料理｜中華の定番おかず

男性が好きな中華料理①から揚げ

難易度★★☆☆☆
手間　★★☆☆☆
調理時間　15分程度（漬け込み60分）

揚げ物に苦手意識を持つ人もいますが、から揚げは失敗しにくいですよ。

ご飯もお酒もすすむので男性が好きな料理です。ぜひ作れるようになりましょう。

漬け込んで揚げるだけです↓

・参考レシピ

●男性の意見

「から揚げを作ってくれるとテンションがあがります（20代男性）」
「お酒に合うからよく彼女に作ってもらっています（40代男性）」

ご飯にもビールにもよく合う、男性の好きなおかずです。
漬け込んで揚げるだけ、なので意外と手間はかからないですよ。

男性が好きな中華料理②餃子

難易度★★☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　20分程度

冷凍餃子で簡単にできますが、手作り餃子に喜ぶ男性も多いんですよ。
餃子のあんを彼と一緒に包むのもいいですね。

・参考レシピ

餃子の場合、綺麗な色がつかないとイマイチになります。
焼き色に注意して作りましょう。

●男性の意見

「彼女と一緒に包む作業が楽しかったのがきっかけで、一緒に料理をするようになりました（20代男性）」
「それぞれの友達を呼んで餃子パーティーをしました。料理が好きな彼女と付き合えて良かったなと思います（40代男性）」

男性が好きな中華料理③チャーハン

難易度★★★☆☆
手間　★★☆☆☆
調理時間　20分程度

パラパラに仕上がると男性が感動してくれます。成功の秘訣は強火でちゃちゃっと。

・参考レシピ

●男性の意見

「冷蔵庫にある食材を見てすぐに作ってくれたのが良かった（40代男性）」

男性が好きな中華料理④ホイコーロー

難易度★☆☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　20分程度

使う調味料が多い分少し手間だと感じますが、炒める前に準備しておけばスムーズ♪
濃いめの味付けなので、男性の好きな料理です。

・参考レシピ

●男性の意見

「美味しいし、野菜も摂れて一石二鳥（30代男性）」

男性が好きな中華料理⑤麻婆豆腐

難易度★☆☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　20分程度

炒める順番、細かい材料が多いので地味に手間がかかりますが、出来上がるとご飯がすすむ最高の一品になります。

・参考レシピ

●男性の意見

「麻婆豆腐が作れる女性はすごいと思う（40代男性）」
「木綿豆腐のが多いと思うけど、麻婆豆腐は絹豆腐の方が好きです（30代男性）」

男性が好きな料理｜洋食の定番おかず

男性が好きな洋食料理①カレー

難易度★☆☆☆☆
手間　★★☆☆☆
調理時間　30分程度

男性の好きな料理、第一位！と言えるくらい大人気の料理です。

市販のカレールウを使っていても、オリジナルの隠し味をしている家庭も少なくありません（筆者は仕上げにお酢とレモン汁を少し加えます♪）。

カレールウの箱の裏に作り方があるので、参考レシピを載せるまでもないですが…もっとおいしくなるレシピを載せておきますね。

・参考レシピ

●男性の意見

「子どもの頃からずっと好きな料理です（30代男性）」
「週に1回はカレーでもいいくらい好き（40代男性）」

男性が好きな洋食料理②ハンバーグ

難易度★★★☆☆
手間　★★★★☆
調理時間　30分程度

材料を切る、こねる、成形する、焼くの工程があり、手間がかかりますが男性の好きな料理の一つ。
手間がかかる分、愛情がこもっている感じもしますよね。

玉ねぎは細かくみじん切りにして、飴色になるまでじっくり炒める…がポイント！

・参考レシピ

「ハウス食品　ハンバーグヘルパー」などハンバーグ用調味料を使えば、ひき肉さえあればハンバーグができます。

・参考レシピ

ハンバーグの中まで火が通るか不安な人は、煮込みハンバーグもおすすめ。

・参考レシピ

●男性の意見

「やっぱり肉が好きだから、ハンバーグは彼女に作って欲しい料理（20代男性）」

男性が好きな洋食料理③オムライス

難易度★★★☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　30分程度

子どもが好きなイメージがありますが、オムライスは男性も好きな料理です。
卵料理は苦手な人も多いので難易度も手間も星3にしておきました。

・参考レシピ

↓包まず乗せるればOKなふわふわオムライス

・参考レシピ

薄焼き玉子で包むのが好きな男性もいれば、トロトロの卵が好きな男性派もいます。
彼の好みに合わせて作れれば完璧♪

●男性の意見

「ケチャップで『好き』『LOVE』と書かれていると照れるけど嬉しい（30代男性）」

男性が好きな洋食料理④ロールキャベツ

難易度★★★☆☆
手間　★★★★☆
調理時間　60分程度

男性の好きな洋食の料理の一つ、ロールキャベツ。優しい味なのにお肉はしっかり入っているのが人気の理由です。

肉のタネをキャベツで巻いて、崩れないように煮込むロールキャベツはとても難しそうに見えますが…本当は簡単♪（工程が多いので、手間はややかかりますが）

・参考レシピ

●男性の意見

「手間がかかる分、愛情を感じられる（40代男性）」

男性が好きな料理｜がっつりスタミナ料理

ここでは男性が好きな料理の中で、がっつり系のものを紹介します！

男性が好きなスタミナ料理①ビビンバ

難易度★★☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　30分程度

料理上手な女性がよくインスタやブログにアップしている丼もの、ビビンバ。
いろどりもきれいですし、がっつりいけるので男性の好きな料理なんです。

・参考レシピ

●男性の意見

「テーブルがオシャレに見える料理。食欲もわくのでまた作って欲しいです（30代男性）」

男性が好きなスタミナ料理②豚キムチ

難易度★☆☆☆☆
手間　★☆☆☆☆
調理時間　15～20分程度

さっと作れてスタミナ抜群！男性が好きな料理です。

・参考レシピ

●男性の意見

「簡単なんだけど、作ってくれると嬉しい。好きな料理です（40代男性）」

男性が好きなスタミナ料理③つけ麵

難易度★★☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　15～20分程度

食べられるのはラーメン屋さんだけじゃない！おうちでもつけ麵は作れます♪

・参考レシピ

●男性の意見

「まさかつけ麵が作れるなんて思わなかった！4玉食べてしまいました（20代男性）」

男性が好きな料理｜あと一品！に助かるおかず

ここではあと一品欲しい時にあるといいおかずを、一気に紹介しますね。
もちろん男性が好きな料理を集めました♡
スーパーのお総菜コーナーにもありますが、手作りすることで彼も感動してくれるはず。

男性が好きなおかず①ひじき煮物

・参考レシピ

男性が好きなおかず②きんぴらごぼう

・参考レシピ

男性が好きなおかず③ポテトサラダ

・参考レシピ

男性が好きなおかず④春雨サラダ

・参考レシピ

男性が好きなおかず⑤やみつききゅう

・参考レシピ

●男性の意見

「メイン一品だけよりも、小鉢のおかずまで作る女性は本当に家庭的なんだなって思います（40代男性）」

男性が好きな料理｜年代別

男性も年齢を重ねるにつれて、嗜好が変わったり体のことが気になってきたりします。
年代別に男性の好きな料理を紹介しますね。

20代の男性が好きな料理

まだまだがっつりいけちゃう年齢です。から揚げ、カレー、ハンバーグなどがっつりなおかずが人気。
また、この年代は料理が作れるというだけで尊敬してくれる男性が多いんですよ（かわいい！）。

●20代男性の意見

「揚げ物は作って欲しい！」
「カレーを作って待ってる彼女にキュンとする」
「ハンバーグは毎日でも食べたい」
「炒め物を大皿にどーんと欲しい」

30代の男性が好きな料理

30代になると、男性も脂肪が付きやすくなってきます。
体に優しいおかずを求める男性が多くなってきます。

●30代男性の意見

「健康のために魚は食べたい。でも質素過ぎるともの足りないから、ボリュームは欲しい」
「お肉もいいけど、野菜が入った煮物も作ってくれたら嬉しい」
「外食が多いので、お店よりは薄めの味がいいかな」
「酒の肴になるものをサッと作ってくれると評価が上がる」

40代の男性が好きな料理

この年代の男性は、長年の自由な食生活（独身なら）で舌が肥えている傾向が。
献立の立て方や味に求めるものがやや高くなります。
料理に自信がない人は「料理が苦手だから味見して」と予防線を張っておくといいでしょう。

●40代男性の意見

「和食のおかずで味がしっかり染みている煮物がつくれる女性は素敵！」
「メインだけでなく、野菜のおかずも作って欲しい。献立全体がバランスいいと嬉しい」
「薬味もきちんと添えられていると感動する」
「一汁三菜あると完璧」

男性が好きな料理｜胃袋をつかむポイント9つ

男性の好きな料理を成功させるポイントを紹介しますね。

定番料理はマスターすべし

男性の好きな料理は定番料理。カレー、オムライス、唐揚げ、肉じゃが…。
これらをマスターしておいて損はありません。
変にこった料理はウケが悪い場合もあります。

おかずの味付けは彼好みに

「男性の好きな料理を作ったら『味が薄い』『何かもの足りない』と彼に言われてしまった」「一口食べた後に無言で醤油をかけていた」←よくある失敗です。

料理を作ったら、お皿に盛る前に彼に味見をしてもらいましょう。
最終的に味付けを彼に任せておけば、お互いに嫌な思いをしません。彼好みの味も分かりますしね。

料理にお肉は絶対！

男性の好きな料理はやっぱりお肉を使ったもの。
野菜中心や魚メインの料理が苦手、物足りないと感じる男性は割と多いです。

メインが魚でも、小鉢にお肉を使った副菜を用意しておきましょう。

ボリューム感重視のおかず

男性が好きな料理はボリューム感を重視したもの。
小鉢を何品か出すよりも、大きい一皿にドンッとメインが乗っかているような料理を好む傾向にあります。

おかずは高級食材じゃなくていい

男性の好きな料理だろうと張り切って高級食材を使い、失敗するパターンもあります。

たまになら彼も喜ぶかもしれませんが、頻繁だと「家庭向きな女性でない」と見なされてしまいます。
安い食材でも美味しく作る…これぞ家庭向きで料理上手と思ってもらえるポイントです。
ステーキやお刺身などちょっと贅沢なおかずは、たまに出す程度でＯＫ。

ご飯に合う料理・お酒に合う料理

男性が好きな料理は定番料理の他に、ご飯に合う料理やお酒に合う料理も好きな場合が多いです。
中華や揚げ物、居酒屋にあるような料理が喜ばれます。
難しいものでもなくても、炒めるだけ・揚げるだけの調理なら簡単で美味しくできますよ。

ダイエッターにはちょっと工夫

ダイエットに気を遣っている男性には、食材や調味料を工夫してあげましょう。
でもあっさりしたものばかりだと、食べた気になれず不満…と思う男性もいます。

・油をコレステロールやカロリーが低いものにする
・鶏肉をむね肉に変える

など、ちょっとした工夫でダイエットに適した料理は作れますよ。

おかずは冷蔵庫にあるもので

冷蔵庫にあるものを使って、男性の好きな料理を作れる訓練もしてみましょう。
「卵　ウインナー　レシピ」などと検索すれば、いくらでもレシピが出てきますよ。
冷蔵庫にある残り物でササッと作れるようになれたら、彼のハートをがっちりつかめるはず♡

テレビを見て「食べたい」と言ったものを作る

テレビに美味しそうな料理が出ていたら、頭や口の中がその料理でいっぱいになることってありますよね。
テレビに出た料理を彼が「食べたい」と言ったら、作ってあげられるようにしましょう。
さりげなくリクエストに答えることで、感動してくれること間違いなしですよ！

男性が好まない料理・おかず

女性にとっては好きな料理でも、男性にとっては好まない場合が多い料理を紹介します。

ヘルシーでオシャレなカフェめし

野菜中心のワンプレートご飯や、絵のように盛り付けられた謎のサラダ…。
ボリュームに物足りなさを感じたり、どこから手をつけたらいいか分からず食欲をなくす可能性があります。
もし作るなら、朝食やブランチとして出すか、ヘルシー志向の男性に作ってあげましょう。

好き嫌い分かれる定番じゃない異国料理

定番のカレーや中華は男性の好きな料理ですが、その他の異国料理は好き嫌いが分かれます。
気をつけた方がいいのはエスニック料理。独特なスパイスや食材を使うことがあるので、彼の好みでなければ避けましょう。

常識を逸脱した調理

茹でたパスタが１つの塊に…常に強火で焦がす吹きこぼす…など、ヒヤヒヤする料理中の光景は、食欲が失せてしまいます。
男性に好きな料理を提供する前に練習しましょう！

口に合わない郷土料理

生まれ育った環境が違うと食べてきた料理も違います。
良かれと思って作った郷土料理が彼の口に合わないことも。
好みかどうか分からない料理は避けた方が無難です。

惣菜ばかりのおかず

料理が苦手だからといって、惣菜ばかりなのもやめましょう。
忙しい時は仕方ないですが、男性にとっては愛情を感じられないと思う場合があります。
簡単なものでいいので、一品くらいは作ってみましょう。

切っただけ料理

豆腐を切って薬味をのせただけの冷奴、切って盛り付けただけのサラダ…。
切っただけのおかずを出して、ドヤ顔になるのもよろしくありません。
もちろん簡単で美味しい料理をサッと作るのも大切。
でもメインくらいは、あともう少し手間をかけて欲しいと思う男性が多いですよ。

男性が好きな料理｜作りたくなるレシピ本

「レシピ本で男性が好きな料理を習得したい！」というあなたに、おすすめのレシピ本を紹介しますね。

●小林カツ代の永久不滅レシピ１０１

「日本のお母さん」とも呼ばれている料理研究家、小林カツ代さん。2013年に亡くなられましたが、レシピ本は今でも根強い人気があります。料理初心者でも分かりやすい、丁寧かつシンプルな本です。

●定番料理の黄金レシピ (別冊NHKきょうの料理)

ベテランの主婦も「もう一度基本を見直したい」と購入する本。
「ネットは便利だけど、ちゃんとした作り方を知りたい！」という人におすすめです。
男性が好きな料理がいっぱい載っていますよ

●syunkonカフェごはん

「定番の料理は難しそうで作れない」と苦手意識がある人向け。
頭に入りやすい分量と、多少適当でも作れるレシピが満載！
くすっと笑える軽快な文面も面白く、料理への苦手意識が軽くなる本です。
一応「カフェごはん」なので、つくる時は男性が好きな料理をチョイスしてくださいね。

●四季dancyu　春の定番。

春の定番だけでなく、夏・秋・冬も販売されています。シンプルかつちょっとオシャレな内容が、読むだけでも楽しいです（作りましょう）。
旬のものを使った料理で彼を喜ばせちゃいましょう。

男性が家庭料理を好きな理由・嫌いな理由

家庭料理が好きな理由

男性は家庭的な料理が好きという人が多いですよね。
その理由は以下の通りです。

・安心感がある、あたたかい感じがする
・健康にいい
・お財布に優しい
・小さいころから食べている味だから

「お母さんの味」が安心で、経済的。だから家庭料理を作れた方が、男性からのポイントが高いんです。
また、「彼女の家の味を知りたい」「外食が続くと煮物など手料理が欲しくなる」という男性意見も多数あります。
料理ができるのは損にならないので、ぜひ作れるようにしておきたいですね。

家庭料理が嫌いな理由

少数派ですが、家庭料理が苦手な人もいます。
その理由は、

・美味しくない
・もともと好きではない
・外食の方が好き
・不衛生な感じがする

と色々な理由があります。

家庭料理が苦手な男性には。料理をふるまわない方がいいかも。

男性が好きな料理｜上達する方法6つ

料理初心者さんや、料理に自信がない人が上達する方法を紹介しますね。

レシピ通りに作る

男性が好きな料理の中で作り慣れていないものは、レシピ通りに作ることが一番上達しやすい方法です。
料理を作り慣れていない人に多いのが、目分量で作ったり、自分のイメージだけで作って失敗するパターンです。筆者もこれで数々の食材を無駄にしました（笑）。
材料、分量、手順をしっかり読んでから作りましょう。

回数をこなす

男性の好きな料理を上達させるには、とにかく回数をこなすこと。
何度も何度も作ることでコツをつかめます。
できれば毎日自炊をしましょう。忙しい人は自炊をする日を決めてもいいですね。

簡単なおかずから作る

いきなり難易度の高いものから作って失敗→やる気がなくなって料理しなくなる→上達しない
というパターンに陥る人もいます。
ちゃちゃっと作れる炒め物や、和え物から挑戦していくのがいいでしょう。
成功体験を増やすことで自信につながりますし、料理の腕前をあげやすくなります。

料理に自信がない人は、即席料理から始めるのがおすすめ。
とくにクックドゥは簡単なのに美味しい中華料理ができますよ。
中華は男性のほとんどが好きな料理ですし、ご飯もすすみま

レシピ動画を見てつくる

レシピサイトの動画を見ながら、男性の好きな料理を作るのもおすすめです。
料理の過程をイメージできますし、上達しやすいツールです。

味見をする

男性が好きな料理をレシピ通りに作っても、彼好みでなかったり火加減で味が変わってしまうことがあります。
料理を彼に出す前に味見をして確認を！

キッチン・テーブルの片付けをする

スムーズに料理がしやすいように、キッチンを片付けておくことは大切。
料理中も隙間時間に片付けを並行させるといいですよ（ただし料理を焦がさないでね）。

また、おいしくご飯を食べられるように、テーブルを片付けて拭いておきましょう。

男性が好きな料理｜料理が上手そうな女性の特徴

「料理が上手そう」とイメージしてもらえることで、実際に作った料理も美味しく感じられる効果があります。
ぜひ料理が上手そうな女性の特徴を知っておきましょう！

お弁当を持参している

男性から見ても女性から見ても、お弁当を持参している女性は料理上手のイメージがしやすい特徴ですね。
中身が冷凍食品ではなく、ほとんど手作りなら◎。
お弁当でアピールするなら、男性が好きな料理をお弁当のおかずに入れておきましょう。

家族との仲がいい（特にお母さん）

「家族、特にお母さんとの仲が良さそうな女性は料理が上手そう」とイメージしている男性は多いです。
会話の中で家族と仲がいいアピールをしておきましょう。

爪が短めで整っている

料理をする時は、爪が短く整っているほうが作業がしやすいですし、清潔ですよね。
爪を整えている女性＝まめに料理をしていそう
と思う男性が多いようです。
派手なネイルにしている人や手入れしていない人は、控えめで清潔感のある爪に整えてみましょう。

エプロン姿がさまになっている

男性は女性のエプロン姿に弱いと言われています。
かわいいエプロンをそろえておきましょう！

男性が好きな料理まとめ

男性が好きな料理のポイントは

・定番なもの
・ボリューミーなもの
・ご飯やお酒に合うもの
・年代によってヘルシーさをプラスしたもの

です。

男性によって好きな料理が違うので、作る前に確認は必須ですよ。
美味しい料理を作って彼を喜ばせましょう！