成功率が上がる!【 大人女性の告白テクニック 7選】振られるのが怖い?

好きな人に思いを伝えたいと思っても、「でも、ふられたらどうしよう」「告白したことで、関係が終わってしまったらつらい」と考えて、その人のことが大切であればあるほど、躊躇してしまいがちです。

今回は、成功率をアップする、 大人女性の告白テクニック をご紹介します。「告白したいけど、ふられるのが怖い」と足踏みしている方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

そもそも告白は必要？ なんのためにするもの？

「告白」という文化は日本特有のものです。

アメリカやヨーロッパなど欧米では、なんとなく会う回数が多くなって、性的関係を持つようになって、互いのことを恋人同士だと認識し始める、というのが一般的。日本のように、気持ちを伝えて、はい、今日から恋人同士です、という形式は世界的に見たら珍しいものなのです。

みなさんは、「デートしながら、恋人同士になるか見極める」欧米方式と、「告白をきっかけに恋人同士になり、基本的には性的関係はその後に持つ」日本方式、どちらが良いと思いますか？

「正式に付き合う前に、体の関係を持ってしまったら恋人同士にはなれない」なんて言われることも多い日本では、欧米方式をリスキーだと考える人もいるかもしれません。一方で、「恋人関係は、一朝一夕に作られるものではないから、今日から恋人、というスタイルは不自然。欧米方式の方が自然」だと考える人もいるでしょう。どちらがいいと考えるかは、個人の価値観によって変わってきます。

「大人の恋愛には告白は不要」派も。でも告白にはメリットも

告白を経ずに恋人関係になる方が望ましいと考える場合は、わざわざ告白をする必要はありません。実際、「大人の恋愛に告白は不要」と考えている人も存在します。

現代日本において、告白は恋愛関係を進展させるためのマスト条件ではないのです。

ですが、そんな中においても「告白したい」と考える男女はいます。なぜなら、告白にはメリットがあるからです。そのメリットとは、「自分の気持ちを明確に伝え、相手からの気持ちも聞きだすことができる」という点です。

告白は、自分の気持ちを相手に伝え、相手のリアクションを知ることができるパワフルな行為。ですが、同時に、関係性の変化を迫るものであるため、「これまでの関係が壊れてしまう」というリスクが付きまといます。

成功率を確実に上げる！ 大人女性の告白のテクニック ７選

彼との今現在の関係が大切であればあるほど、告白はリスキーに感じられるでしょう。「告白することで、彼との関係が終わってしまったらどうしよう」という不安を強く感じていて、告白をちゅうちょしているならば、「できる限り成功率を上げて」から告白することをおすすめします。
ここでは、成功率を上げるためのヒントを紹介していきます。

成功率を上げる大人女性の告白のコツ１ すでに付き合っている状態に持っていく

ところで、付き合っている、とはどういった状態でしょうか。

「付き合う」には、「毎週デートする・頻繁に連絡をとる・好きだということを伝え合う・手をつなぐ・キスをする・親密なスキンシップをとる・将来のことを話し合う・他の異性とは性的関係を持たないと合意を持つ」などなどが含まれるでしょう。
カップルによっては、スキンシップをあまりとらなかったり、数か月に一回しか会わなかったり、というパターンもありますが、一般的な「付き合う」の中身はこんなところでしょう。

告白の成功率を上げる方法として、告白前にすでに付き合っている感じにしてしまう、というものがあります。

頻繁にデートや他愛もない連絡をしたり、さりげなく好きだと伝えたり、手をつないでみたりしてみましょう。もしデートに誘っても断れることが続くようならば、告白しても望みがないことが分かるはずです。告白を玉砕覚悟で、自分の気持ちを伝えてスッキリするだけのために行うなら、そういった望み薄な状態で告白しても問題ありませんが、「成功させたい」と思うなら、告白の前に、ある程度関係性を築いておくことが望ましいのです。

成功率を上げる大人女性の告白のコツ２ 好きって言ったらどうする？と聞いちゃう

ちょっとずるい方法ですが、「好きって言ったらどうする？」と直接聞いてしまう、という手もあります。

「絶対ない！女性として見たことはない」とバッサリふられてしまっても、「冗談だって。何本気にしてるの」とごまかすことができるのでダメージは少なくて済みますし、友人関係を続けていくことも可能です。

「好きって言ったらどうする？」と冗談っぽく言って反応が良ければ、本気告白を続けましょう。

成功率を上げる大人女性の告白のコツ３ 弱っているときを狙う

告白のベストタイミングはいつでしょうか？

お互いに好意があれば、タイミングはいつでもOKです。ですが、「完全に惚れているわけではないけれど、アリかナシかでいえば、アリ」と考えている彼を落としたいなら、弱っているときを狙う方が成功率は上がります。

弱っているときとは、具体的には、「体調不良のとき・仕事で失敗したとき・彼女にふられたとき」などのことです。弱っているときに彼を励まし、側にいることで、彼があなたの有難さに気がつく可能性が高まるでしょう。

成功率を上げる大人女性の告白のコツ４ 自分の幸せより、彼の幸せを考える

告白することが怖い、と感じている女性が陥りがちな思考は、「ふられたらどうしよう」など、自分が傷つくことにフォーカスして、彼の気持ちについてはあまり考えない、というものです。

自分の気持ちばかりに注力していると、ふられたときに、自分の価値を否定されたように感じ、立ち直るのに時間がかかってしまいがちです。最悪の場合、「彼はひどい」「利用された」など、彼のことを恨むことにもなりかねません。

「彼と付き合えたら幸せになれる」というのはあなたの考えであって、彼にとっての幸せは別のところにあるかもしれないのです。彼のことを愛しているなら、彼には彼の幸せを追求してほしい、と思えるはずです。もしふられて、「自分を選んでくれないなんて！」「傷つけられた！」という気持ちが出てくるなら、それは、彼の幸せよりも、自分の幸せの方が大切だということ。つまり、彼のことを愛してはいない、ということです。

愛しているなら、「彼にとって、どういった状態が幸せなのか」を考えましょう。彼の立場になって考えてみることで、告白を受け入れられてもふられても、冷静に受け止めることができるようになるでしょう。

成功率を上げる大人女性の告白のコツ５ 「余裕」を作り出す

余裕がない人・必死すぎる人は、モテません。

逆の立場になったら分かることです。仕事も趣味もなにもかも投げ出して、「君だけが好きだ！ 君がいないと生きていけない」という男性よりも、「仕事が好きで、趣味も充実している。ひとりでいるのも楽しいけど、でも君と一緒に過ごしたい」という男性、どちらが魅力的に見えるかは、言わずもがなでしょう。

「彼がいなくても楽しそうな女性」になることは、告白成功率をアップさせる効果的な方法なのです。

成功率を上げる大人女性の告白のコツ６ 長期戦を見越す

人の気持ちは変わります。今はまったく脈なしに見える彼も、数年後はあなたに夢中になっているかもしれません。

今、彼に本命の彼女がいるならば、焦って略奪しようとしても、あなたが悪者になってしまうだけです。今すぐに関係を変えよう！と焦るのではなく、じっくりと機が熟すときを待ちましょう。

成功率を上げる大人女性の告白のコツ７ 返事を急かさない

告白には、「好き」と好意を伝える機能と、「だから、付き合ってほしい」という関係の変化を提案する機能があります。

告白は、する側は気持ちの準備が整った状態で告白しているわけですが、告白される側にとっては突然の出来事です。ですから、「付き合ってほしい」という提案に対して、すぐに返事ができない場合も多々あります。

返事を急かしてしまうと、「考えてなかった、ごめん」を断られてしまう可能性が上がりますので、「返事はいつでもいい」「ただ、気持ちを伝えたかっただけだから」など、相手にプレッシャーをかけすぎないようにした方が、結果的に成功率は上がるのです。

告白したいと思える相手に出会えたことは、奇跡的で幸せなこと

今、告白しようか迷っている方は、不安や緊張を感じているかもしれません。渦中にいるときは忘れがちですが、それだけ思える人に出会えた、ということだけで、すでにとても幸せなこと。

両思いになれたり、関係が長期間続いたりすることも素敵なことですが、たとえ想いが結実しなくても、「とても好きで、もっと関係を深めたいと思える相手に出会えた」ことは、人生で味わえる希少な奇跡のひとつなのです。

その奇跡的な出会いに感謝できたら、どんな結果になったとしても、勇気ある一歩を踏み出すことは、決して無駄にはならないでしょう。