夏はクーラーで冷えてしまって代謝不良になったり、日焼けで肌にダメージを負ったり。いつも通りのスキンケアをしているのに肌がゴワゴワすることが多くなりがちです。
「このゴワゴワをどうにかしたい！」と考えているなら、秋を迎える前の今のうちにボディスクラブでしっかりとケアしましょう。
ボディスクラブはつるすべ肌にしてくれる救世主！そのメリットや効果的な使い方、おすすめのボディスクラブを紹介します。
ボディスクラブを使うメリットは？
体をきれいに洗ってもなんだか肌がくすんで感じたり、ごわつきを感じたり。それは、肌表面に古い角質が残っているからかもしれません。
ボディスクラブを使うメリットは、この古い角質を取り除いてくれること。古い角質を取り除くことで肌表面が滑らかになるだけでなく、肌の奥まで水分や油分が届きやすくなります。保湿ケアの効果がより感じられるようになるかもしれませんね。
もうひとつメリットがあります。それは、細かい粒子であるスクラブが毛穴の汚れもかき出してくれるということ。黒ずみが目立たなくなるという効果も期待できますよ。
ボディスクラブの効果的な使い方
基本の使い方
ボディスクラブは体を洗ったあと、肌が濡れた状態で優しくマッサージをするように使います。ごわつきやくすみを取りたいからと力を入れてマッサージをするのはNG。これでは逆に肌を傷つけてしまいます。スクラブが肌の表面で優しく転がるようにマッサージしてくださいね。
そして、ボディスクラブで角質をオフしたら、アフターケアもお忘れなく！
角質を取り除いた肌は柔らかく、浸透力が高まっているので保湿のチャンスです。
ボディスクラブでマッサージをして終わりではなく、保湿まですることでより効果を感じられますよ。
使用頻度
ボディスクラブは、週に1～2回程度の使用が目安。効果を感じられたからといって毎日使うものではありません。
肌を傷めては本末転倒なので、使用するボディスクラブの注意書きをよく確認して使用頻度を守ってくださいね。
おすすめのボディスクラブ4選
【1】大容量でコスパ良し！「ハウスオブローゼ」の「ボディスムーザー」
コスメサイトでも上位にランクインする「HOUSE OF ROSE（ハウスオブローゼ）」の「Oh! Baby ボディスムーザーN」は、大きさの違う3種のスクラブが絶妙なバランスで配合されています。
それだけでなく、角質を柔らかくして取り除きやすくするという湯布院温泉の天然成分も配合されているので瞬く間につるすべ肌に。570gと大容量なので、継続して使いたいという方におすすめ。
【2】引き締め効果も期待！「ワンダーハニー」の「クールボディスムーサー」
「WONDER Honey（ワンダーハニー）」の「クールボディスムーサー」はキメの細かい天然ソルトがたっぷり。濃厚なシャーベット状なのでしっかりと肌にとどまり、濡れた肌に使ってもマッサージ中にスクラブが流れた……なんてことを防いでくれます。
引き締め作用のある成分も配合されているので、ボディラインの引き締め効果も期待できますよ。
【3】肌に良いものたっぷり！「サンタフェ」の「星野屋の塩」
天然の塩を細かな粒子にそろえた「星野屋の塩」は、全身に使えるという優れもの。
顔用とボディ用を分ける必要がないので、これひとつで全身のスクラブケアができちゃいます。
はちみつ・オリーブ油・ビタミンE・コエンザイムQ10など肌に良いものもたっぷり！
【4】好きな香りに癒される！「サボン」の「ボディスクラブ」
ベストコスメを多数受賞している「SABON（サボン）」のボディスクラブは香りが豊富！
ムスク・デリケートジャスミン・ラベンダーバニラなど10種類以上が揃っています。「肌の手入れをしながら好きな香りにも包まれたい……」そんな方におすすめ。
ミネラルが豊富な死海の塩とボタニカルオイルが配合されています。
【5】砂糖のスクラブ！「スキンフード」の「ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ 2X」
「SKINFOOD（スキンフード）」の「ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ 2X」は“黒砂糖”のスクラブで、肌に乗せるとするすると解けるような優しい使用感が魅力的です。
また、砂糖のスクラブは保湿性が優れているとされており、肌をしっとりなめらかに保ってくれる効果があると言われています。
自然由来の黒砂糖の甘い香りは、フローラルな匂いが苦手という人にもおすすめです。
まとめ
夏の疲れを抱えた肌には、いつも以上にお手入れが必要ですね。ごわつきをオフするにはボディスクラブが効果的。週に1～2回、バスタイムにつるすべ肌へ導きませんか。
