在大自然中深呼吸！東京近郊的健行步道
遠離塵囂很簡單，離東京不遠的近郊就有多處從初學者到進階者，不同程度的健行步道，反而是選擇太多不知道該選哪一條，才是自己心目中想要挑戰的那條步道？！
所幸日本的健行步道完善，看板指標清楚，沿途也有足以果腹的小店，最重要的會遇到親切的登山者，相信這些都會讓這趟健行之旅留下美好難忘的回憶。
本文針對東京周邊地區，為進階者整理出幾條稍微有點挑戰性的步道。此外，若是想購買戶外健行與登山用品，可以到這個線上outlet商場購買「好日山荘」、租借用具則推薦這個網站「やまどうぐレンタル屋」。
1.【神奈川】 鍋割山
鍋割山是靠近富士山、屬神奈川丹澤連峰的一部分，標高1,273公尺，因此對初學者來說難度偏高、登頂時間需要6～7小時。
剛開始時，約莫1,2小時的坡度較為平緩，這時候就先放鬆慢行，不要不可太大意，整個路段在接近尾聲時，會連續好幾個高低起伏的步道，撐過去就可以到達山頂。
而在山頂等著的，是山小屋「鍋割山荘」所販賣的鍋燒烏龍麵(1,500日幣含稅)。
與富士山絶景一同享用的美食，可說是一種至高的奢侈，不過因為大受歡迎，建議在中午之前抵達，以免賣光。
鍋割山荘也有提供住宿，花一個晚上同時享受夕陽與朝日！
難易度： 3/5
鍋割山的交通方式
新宿站搭乘小田急線到澀澤站，下車後轉搭神奈川中央交通巴士到「大倉」站下車。
2. 【神奈川】塔之岳
塔之岳與鍋割山同屬於丹澤連峰的一部分，標高1,491公尺，比鍋割山還要再高一點．難度也因此提高。
從鍋割山山頂再花上1個半小時左右便可抵達塔之岳，除此之外也可以從矢柜山口（ヤビツ峠）巴士站作為起點，往殿岳方面前進，回程建議從大倉巴士站下山較為方便。如果只打算爬塔之岳，整段健行時間合計約6小時左右。
健行步道不管是階梯或是步道都整備得十分完善，不過整體而言坡度較高，如果在這裡遇到晴天，還可以看到富士山！
山頂上附設攤販和廁所，休息片刻就可以往「大倉方面」的看板標識前進，準備下山。
塔之岳和鍋割山兩者不僅是山頂風光絕美，而中途路旁的自然風景也是讓人心曠神怡。
難易度： 4/5
塔之岳的交通方式
新宿站搭乘小田急線到澀澤站，再轉搭神奈川中央交通巴士到「矢柜山口站」。
3. 【山梨】三之山口（三ツ峠山）
如果想要再近一點觀賞富士山的話，位於山梨縣的三之山口（三ツ峠山）是最佳選擇。標高1,785公尺，去的道路平緩，而且途中的景色宜人，一開始的道路是水泥道路，大約徒步30分鐘就可抵達登山口，若是要攻頂就還得花上９０分鐘，而且坡度突然變陡，多半又是岩石道路，有時步道會變得泥濘濕滑，請務必多加小心。
再過不久，便可以抵達被稱為八十八大師的多尊地藏王菩薩，然後就繼續往古橋和搖搖晃晃的階梯走去。
之後等著你的是更大的挑戰，眼前出現巨大的岩壁，不過只要跨越這一關就可以享受在山頂上眺望富士山絕景的大好時刻！
抵達之後，可以在「三ツ峠山荘」買點食物，到周邊免費的座椅休息，請記住如果想要利用山莊的座椅，得另外多付100日幣，請多加注意！
下山也有幾條路可以選擇，最簡單的下山道路是穿過天上山的步道，因為這條道路十分安全，有時還會看到有人在這裡進行山徑越野跑的活動。
沿著山脊和綠意盎然的森林中，走幾小時後，便可以走到熱門景點河口湖站附近。
往返所需時間為6～7小時左右。
難易度： 3/5
三ツ峠山的交通方式
富士急行線河口湖站轉搭富士急行巴士往天下茶屋方向，到三ツ峠登山口下車。
4. 【千葉】鋸山
千葉縣的鋸山，標高才330公尺，不過因為與上述其他的健行步道有著截然不同的風格。
這條健行步道最大的魅力便是沿途可以不斷地看到莊嚴的佛像、地藏菩薩、和採石礦場等，與其山林景色截然不同的畫面，而且十分適合爬山經驗不多的遊客。
充斥著神秘古代氣氛的森林開始，大約1小時左右就能攻頂。
巨大佛像和雕刻在岩石內的百尺観音、以及許多五百羅漢的石像並列，散發出尊嚴且神聖的氣息。
鋸山比起介紹的其他步道，觀光客較多，如果想要悠閒地尋訪此地，建議避開六日，選一天的平日更能享受這裡獨特的景緻。
難易度： 2/5
鋸山的交通方式
電車：JR千葉站轉往館山行的的内房線、在JR濱金谷站下車，車站到登山口只需徒歩10分左右。
渡輪：品川站搭乘京急線到京急久里濱站，再搭乘巴士約10分左右就可以到久里濱港，搭上往房總半島的渡輪，渡輪１個小時才１班請先查好時刻表。
5. 【埼玉】顔振峠
埼玉縣的顔振峠(，離東京只需90分，交通便利吸引許多登山客在周末前來拜訪。
標高約500公尺，一開始便進入夢幻美麗的森林之中，山頂便是知名的諏訪神社，十分適合想要大自然中動動筋骨的遊客們。
在山頂可以眺望遠方的埼玉山稜、運氣好碰上晴朗之日還可以發現東京晴空塔的蹤影。來回所需時間為約3小時。從山頂還可以繞到別座山頭，如果覺得體力還夠，可以繼續往其他山頭挑戰！
這裡尚未被許多遊客發現，比起其他健行路線，可以靜靜地在大自然中與山的調和。
難易度：2/5
顔振峠的交通方式
池袋站搭乘西武池袋線往飯能站、再轉搭西武秩父線到吾野站下車。
在原始的自然之中舒展身心！
下一次是否願意挑戰日本的健行步道，來一場身心與自然的共鳴之旅呢？
記得穿著好運動的衣服和容易不行的鞋子、穿上外套、帶著水壺和零食，如果想添購登山用品，可以到「好日山荘」、或是到「やまどうぐレンタル屋」租借。
