コロナ禍で耳トラブルが急増 原因は「イヤホンの使い過ぎ」

新型コロナウイルスの影響でリモート会議やオンライン授業が増え、イヤホンを長時間使う機会が多くなりました。この結果、いま外耳炎になる人が増えています。外耳炎の症状と、対策をまとめました。

外耳炎にならないための対策として"1時間使ったら10分休む”など「イヤホンを長時間使わない」工夫が大切です。また、耳に雑菌が入ると炎症につながるため「イヤホンは清潔に」保つことも重要です。そして、ヘッドホンや首に掛けるタイプのスピーカーなどを利用し「耳への負担を減らす」のも効果的です。

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