ふまねっと運動

対象：65歳以上の市内居住者
とき・ところ：下表のとおり
内容：50cm四方の網を踏まないようにステップに合わせ進んでいく運動です。歩行機能・バランス感覚・認知機能の改善を目指します
定員：各会場15人(先着順)
その他：飲み物、タオルを持参し、運動ができる服装でお越しください。マスクの着用と自宅での検温をお願いします
※弥生が丘・若葉・旭まちセンは室内用運動靴が必要
申し込み：12月1日(火)9時から25日(金)までに高齢障害福祉課へ