雑穀というとどんなイメージをお持ちですか？
雑穀ごはんのイメージをもっている方が多いのではないでしょうか？
でも、雑穀をご飯に入れるだけではもったいない！
雑穀は、独特の食感と旨味が有るので、ハンバーグや、コロッケ、餃子、ドーナッツやクレープなど、子どもが大好きなお料理もおいしく作れるんですよ♪
そんな、雑穀の魅力がわかり、その日の晩からつぶつぶスープがおいしく作れるようになる、つぶつぶ雑穀料理体験レッスンを1月に開催！
つぶつぶ雑穀料理体験レッスンを1月体験レッスン日
2021年1月25日（月）ベビーサインつなぐことば教室 （栗東駅徒歩4分）
2021年1月26日（火）キッチンピュア （野洲駅徒歩2分）
体験レッスンでは雑穀と野菜でコトコト煮た優しい味わいのスープなど、子どもが喜ぶ料理が学べます。
デモンストレーション形式だから親子で参加OK！お子さんも一緒に食べられるつぶつぶランチ＆スイーツ付きです。
※画像はイメージです。
■つぶつぶ雑穀料理体験レッスン
日時：2021年1月25日（月） 10：30～12：00
会場：ベビーサインつなぐことば教室 （栗東駅徒歩4分・無料駐車場有）
日時：2021年1月26日（火）10：30～12：00
会場：キッチンピュア （野洲駅徒歩2分・無料駐車場有）
お子さま連れＯＫ！
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「つぶつぶ雑穀料理教室 ひなたぼっこ」はピースマム本誌vol.52冬号に掲載中！
今号はつぶつぶ雑穀料理教室に通う4歳と1歳のお子さんを育てるまめママにお話しを聞きました！
Q1 つぶつぶ雑穀料理を始めるキッカケは？
A1 娘が卵アレルギーで「食」について知識を深めたい
私は元栄養士で娘が卵アレルギーを持っていることもあり、もっと沢山「食」について学びたい！そんな想いの中、ピースマムでつぶつぶ雑穀料理に出会いました。
Q2 つぶつぶ雑穀料理は手間がかかる？
A2 1歳の息子も同じ食事でOK！むしろラクチンです♪
つぶつぶ雑穀料理は良い塩・良い油を使っているので赤ちゃん・子ども用に食事を作る手間がありません。おやつも雑穀を使って作るのですがとっても簡単！和えて炒めるだけでできるラギ粉の大学いもが大好きです。
Q3 始めてみて良かったことは？
A3 冷え性改善。家計にも嬉しい変化がありました！
足の爪が割れて白いのが当たり前だと思っていたのが、平熱が上がったことでピンク色に。今まで体が冷えていたことに気づきました。つぶつぶ雑穀料理は乾物物が多く日持ちがするので買物の回数が減り出費が減ったので家計にも嬉しい変化がありました！
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■お問い合わせ
滋賀・彦根 親子で通える☆
つぶつぶ雑穀料理教室「ひなたぼっこ」
