DeNA前監督ラミレス氏が驚異の肉体美&ボディコントロール披露「アメイジングだね」

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DeNA前監督のアレックス・ラミレス氏【写真:荒川祐史】

自身のインスタグラムで驚きのトレーニング映像を公開

DeNA前監督のアレックス・ラミレス氏が自身のインスタグラムを更新。現役時代を彷彿とさせるほどの驚愕の肉体美とボティコントロールを披露している。

昨季限りでDeNAの監督を退任したラミレス氏。この日はインスタグラムに「少しずつだけど私は自分の体の使い方が分かってきているし、自分が発見していることはアメイジングだね」と綴り、トレーニングに励む動画を公開した。

ラミレス氏は倒立の状態で片手を交互に上げて“足踏み”のようにしたり、丸太のような腕で軽々と懸垂を繰り返したり、倒立の状態のままで腕立て伏せをしたり、と様々な動きを映像で披露している。その肉体は現役時代を彷彿とさせるほどに鍛え上げられていた。

【動画】ラミレス氏の驚異の肉体美! 衝撃的なボディコントロールも披露した実際のトレーニング映像

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(Full-Count編集部)