雑穀のやさしい甘み♪マルチシリアルの丸パン

オーツ麦フレーク・麦芽粉・ひまわりの種・亜麻仁などの雑穀がミックスされた「マルチシリアル」を使った、コロンとかわいい丸パンのレシピ。 いろいろな雑穀の甘みや旨みがギュッと詰まったパンは、焼き上がったときの香ばしい香りも格別。 シードミックスやオートミールをトッピングすれば、食感の楽しさと香ばしさがアップ。 お食事はもちろんサンドイッチにもおすすめです。

by miharuさん

このレシピの材料


数量:6個

パン生地

強力粉… 170g

マルチシリアル… 30g

はちみつ… 10g

塩… 4g

インスタントドライイースト… 2g

水… 126~130g

無塩バター… 10g

トッピング用

シードミックス… 適量

オートミール… 適量

作り方


1.パン生地をこねる。 ホームベーカリーなどのこね機に無塩バター以外の材料を入れて8~10分間、無塩バターを加えて8~10分間こねる。 ※手ごねの場合は、10~15分間こねて、べたつきが取れてきたら、無塩バターを加えて10~15分間こねてみてください。

2.ボウルに生地を入れてラップフィルムをかけて、28~30℃で約60分間一次発酵。

3.フィンガーテストをして表面に指穴が残れば発酵終了。

4.6個に分割して丸め、約15分間ベンチタイム。

5.ベンチタイム後。 一回り大きくなって、生地がゆるむまで休ませます。

6.成形をする。ガスを抜いて丸め直す。 お好みでシードミックスやオートミールをトッピング。 トッピングの方法は、ぬらしたキッチンペーパーに生地の表面を付けてから、

7.軽く押し付けるようにします。

8.オーブンシートの上に並べて、30~32℃で40~50分間最終発酵。 オーブンの予熱スタート。 240~250℃に設定して、天板も一緒に温めます。

9.最終発酵が終わったら、生地の表面とオーブンの庫内に霧を吹き、200~210℃で12~15分間焼成。

10.出来上がり♪

11.「ちぎりパン」もおすすめ! 一次発酵後、9個に分割してベンチタイム。 丸め直して成形したら、お好みでトッピングを付けて15cmスクエア型に入れて最終発酵。 200~210℃で20~25分間焼成。

12.cottaコラム「体にうれしい♪マルチシリアルを使った雑穀パンレシピ」もぜひご覧ください。 マルチシリアルを使ったリエージュワッフルの作り方もご紹介しています。

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