GREENNOTEアンバサダー難波遥さんが代表取締役を務める株式会社Hands UP。
その中の事業の一つであるハンズアップコミュニティでは、初の学生主体によるイベントを開催いたしました。
海ヨガイベントについて
7月30日、鎌倉材木座海岸にて海ヨガイベントを開催いたしました。
コンセプトは「海に感謝をしよう。」
今回は、夕方からの開催で、7名の参加者にお越しいただきました。
↑海の家「*Hilife café」にご協力いただき、飲み物を参加者の皆様に提供させていただきました。
「*Hilife café」全米ナンバーワンに輝いた、本格ハワイアンフードを提供している。
夕方の海は夕日が輝き、風がとても心地いいです。
砂の上にヨガマット代わりのバスタオルを弾き、海をみながら幸せな時間を皆で過ごしました。
海ヨガをしながら目を閉じると周りの音は聞こえず、波の音に包まれます。
私自身、波の心地いい音と風に包まれて日頃のことを忘れ、とてもリラックスすることができました。
毎日頑張っている皆さんに、海ヨガはぜひみなさんに体験していただきたいです。
今回のコンセプト「海に感謝をしよう」ということ
私たちは今回、「海に感謝をしよう」というコンセプトのもと企画を進めてまいりました。
疲れている時、自然を見ると心が穏やかになりませんか？
そういった経験がみなさん一回はあるかと思います。
このヨガも、海ですることにより家の中でするヨガの何倍も特別なものになったと思います。
「そんな綺麗な海を汚してしまうのも綺麗に保つ維持ができるのも私たち人間です。」
SDGs 14の項目である「海の豊かさを守ろう」。
ここに基づき、今回はヨガをする前にビーチクリーンをしました。
意外と知られていない小さなマイクロプラスチック。
非常にたくさん落ちていました。
私たちが使用するペットボトルやビニール袋などのプラスチックごみが年間900万トンから1400万トン海に流れています。
私たち一人ひとりの意識、行動で未来を変えることができます。
弊社はこのようなイベントを通して環境問題に興味がなかった方にも少しでも知る、興味を持っていただけたらという思いで活動をしております。
ヨガを通して得られること
今回、ヨガ講師を務めてくださったCHIZUKOさん。
（以下、CHIZUKOさんの文）
「ヨガ」とは「つながり」を意味しています。
身体と心のつながり、人と人のつながり、自然とのつながり…
ヨガの実践は、呼吸、姿勢、瞑想で心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。
呼吸が「心と体の架け橋」であることを体感し、実践し続けることで、健康増進、精神安定、回復能力が得られ、真の意味での健康になることです。
是非、今日からヨガを始めてみませんか？## 今後のイベントについて
9、10月に海ヨガを開催する予定です。
より多くの方に海ヨガの素晴らしさを体験してもらいたいと思っています。
他にも、全国オンラインイベントも学生主体で開催していく予定です。
気になる方は、公式ライン、インスタグラムのフォローをよろしくお願いいたします。
また、一緒に活動したい学生様も募集中です。
興味を持ってくださった方は、以下のフォームにご記入の程、お願いいたします。
公式ライン、インスタグラムにて情報発信中。
公式ライン→＠811kkmyn 株式会社Hands UP【公式】で検索
インスタグラム→ ＠sdgs_hands_up
ハンズアップコミュニティプロジェクトマネージャー 川内野瑞希
