ヘルスケア
死亡リスクが高まる境界線は160mmHgから薬での降圧が脳梗塞のリスクを高めるという研究結果も出てい...
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血圧が高くなった根本原因を薬で治すことはできない薬の専門家から言わせてもらえば、打撲のような急性疾患...
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精製塩は避ける精製塩は余分なナトリウムを体内から排出してくれるカリウムをほぼ含みません。それに比べ、...
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塩分は本当に悪者?長い間「塩分の摂り過ぎは高血圧につながる」と言われてきました。ところが、この通説に...
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高血圧の基準値は体格や年齢などが考慮されていない年齢が上がるにつれて血圧も上昇するのが自然なように、...
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食の常識クイズ/年齢を重ねたら肉よりも魚を食べたほうがよい?BМIは22が標準?【70歳からおいしく...
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フィジカルタイプの高血圧フィジカルな理由で血圧が上がるのは、私は大きく3つの要因が絡んでいると考えま...
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食の常識クイズ/なるべくオイルカットした食事にする?1日に30品目の食材を食べなきゃダメ?【70歳か...
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原因が異なる2つのタイプの高血圧血圧を上げる原因は精神的なもの(メンタル高血圧)と、体に起因するもの...
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食の常識クイズ/糖質をとり過ぎないようにご飯の量は減らす?健康のためには「ベジファースト」で?【70...
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