元プロ野球選手の清原和博氏（５３）が２日、自身のツイッターを更新。悶絶しながらジムで猛トレーニングに励む動画とメッセージを投稿した。
この日は「今日はどんより 母の三回忌で２月初めての休みをとり３月１日からトレーニングスタート！！ 今日も必死のパッチやー 岸和田魂！！ 負けへんで」とツイート。５日の母・弘子さんの命日を前に地元・岸和田へ帰省して先月２８日に三回忌法要を行い、前日１日から再びトレーニングを再開させている様子についてつづった。
そしてツイッター上には動画もアップ。１８秒間の動画にはトレーニングジムにおいてマスク姿の清原氏が苦しそうな表情を浮かべ、かなりの急こう配でトレッドミルを使用しながら有酸素運動を行うシーンが映し出されている。周囲からの問いかけにやや息切れ気味で「７、８秒」とも答えるなど、タイムを気にしながらハードメニューを消化しているようだ。
清原氏は年明けの１月中旬、１３８キロにまで増加した体重と自身の打撃力低下に大きなショックを受け、本格的なダイエットとバッティング練習に取り組むことを決意。都内のトレーニングジムでパーソナルトレーナーの指導のもと、禁酒と厳しい食事制限を自らに課しながら連日に渡って猛烈なトレーニングに励んでいる。
そして先月１７日に自身のユーチューブチャンネル「清ちゃんスポーツ」に新たな動画を投稿し、自ら体重計に乗りながら「１２８・８キロ」となったことを発表。ここまで「１回しか休んでいません」という猛烈なトレーニングの成果が実って１か月で実に９キロ以上もの減量に成功し、目標とする〝ホームラン復活〟にも確かな手応えをつかんでいる。
フォロワーからは「うぅ〜！！キツそう！！！」「マスクを着けると心肺機能にもさらに負荷がかかりますね」「清さんが頑張ってる姿 お母さんもきっと天国で喜んでるよ」などと共感するリツイートが多数寄せられている。動画を見る限り、清原氏の顔と体はかなり引き締まってきていることから、このまま順調に行けば目標達成の日も近そうだ。
