Ensalada picante de melón y sandía: Un sabor diferente y refrescante

Rolf Seiffe/FoodCentrale by ddp images

Ingredientes para 4 personas:

1 guindilla roja pequeña
Zumo de 2 limas
Sal
2 cucharadas de aceite
1 cucharadita de azúcar
200 g de mozzarella
1 melón
500 g de sandía
4 tallos de apio
2 zanahorias

Preparación:

1. Limpiar, enjuagar y picar finamente la guindilla. Mezclar el zumo de lima con la sal, el aceite, la guindilla y el azúcar. Picar la mozzarella y mezclarla con el adobo. Dejar marinar en un lugar fresco durante unos 30 minutos.

2. Pelar los melones, quitarles el corazón y cortarlos en trozos pequeños. Apio Pelar, aclarar y picar el apio. Pelar las zanahorias y rallarlas finamente.

3. Mezclar los melones, el apio y las zanahorias con la mozzarella marinada y servir.

Tiempo de preparación aprox. 25 minutos + 30 minutos de marinado.

Por ración aprox:

Calorías: 264
Julios: 1107
Proteínas: 11,4 g
Grasa: 15,4 g
Hidratos de carbono: 20 g

(FoodCentrale by ddp images)