gesundheitpsyche
Heute startet unsere neue wöchentliche Kolumne "Mental Health to go" von Mike Kleiß. Mentale Gesundheit ist für ihn nicht nur ein Herzensthema, er findet: Mental Health ist wahrscheinlich das elementare Thema unserer Zeit. Wenn wir nicht gut mit uns sind, können wir nicht gut in dieser Welt sein. Alles begann mit einem langen Gespräch zwischen mir und meiner damaligen Mitarbeiterin Lena vor zwei Jahren. Lena ist voll Generation Z. Sie kam gar nicht mehr klar. Sie wusste, dass sie bei mir immer ein offenes Ohr finden würde, auch für private Dinge, die im Kontext mit dem Job Schwierigkeiten bere...
Watson
Während vor allem die ältere Generation bis vor Kurzem mitunter nicht einmal den Geruch von Cannabis identifizieren konnte, dürfte dieser im bevorstehenden Sommer in Deutschland omnipräsent sein. Seit dem 1. April ist der Konsum von Marihuana für Erwachsene in weiten Teilen der Öffentlichkeit straffrei – und so wird der Geruch vor allem in den großstädtischen Parks zum Standard. Durch Abstandsregelungen etwa zu Schulen und Kitas sowie weitreichende Verbote gibt es allerdings noch immer einige Möglichkeiten, dem Haze-Nebel in Deutschland zu entfliehen und so auch Passivrauch zu vermeiden. Wer h...
Watson
"Das ist ein Leidensdruck, der sich oft jahrelang potenziert", sagt Mia Marianne Drost. Sie arbeitet bei dem Verein Nacoa Deutschland, der sich für Kinder aus suchtbelasteten Familien starkmacht. Nacoa ist eine Anlaufstelle, bei der Kinder Hilfe finden. Und nicht nur, wenn sie nach dem Gesetz als Kinder gelten, sondern auch erwachsene Kinder, wie Mia sie nennt. "Kinder fühlen sich immer verantwortlich für das, was mit ihren Eltern passiert"\- Mia Marianne Drost - Denn meist werde die Beratung von Menschen aufgesucht, die sich in einer Umbruchphase befinden. Die sich gerade auf dem Weg ins Erwa...
Watson
Weißbrot zum Frühstück, mittags und zum Abendbrot: Das Gebäck in all seinen Formen ist ein fester Bestandteil der deutschen Esskultur. Es ist zudem vor allem in den Niederlanden, Großbritannien und in Skandinavien beliebt. Dabei ist das Weizenbrot nicht sonderlich gesund. Eher im Gegenteil: Es sättigt nicht lange, und die darin enthaltene Stärke kann wegen der geringeren Menge an Ballaststoffen schneller in Zucker umgewandelt werden und ins Blut übergehen. Alternativen gibt es viele. Vollkorn-, Dinkel oder Quinoa-Brötchen setzen sich schon seit Jahren vermehrt durch. Doch vielen schmecken dies...
Watson
Im Medizinstudium wird man bombardiert mit Informationen. Nicht immer handelt es sich dabei um Wissen, das ich für die Behandlung meiner zukünftigen Patient:innen benötige. Seien es Dinge, die man direkt wieder vergisst, weil sie wirklich keine Relevanz haben, oder Informationen, die auf Lebzeiten fest verankert sind im Kopf, auf deren unterbewusste Präsenz man jedoch gut und gern hätte verzichten könnte. Hin und wieder versteht man auch Zusammenhänge, die zunächst einen bitteren Beigeschmack haben. Doch dann entpuppen sie sich nicht selten als wichtig und richtig für den ganz gewöhnlichen pri...
Watson
Deutschland hat im April erneut einen Hitzerekord erlebt. Anfang des Monats wurde bereits die 30-Grad-Marke geknackt. Für viele Menschen hieß es dann: Sonnenbrille auf, Picknickdecke einpacken und ab mit dem Rad an den See oder in den Park. In den Grünanlagen tummelten sich die Menschenmassen, um die ersten frühlingshaften Sonnenstrahlen des Jahres zu genießen. Wer sich nicht ausreichend schützt, kann nach dem Aufenthalt in der Sonne sein blaues oder besser gesagt rotes Wunder erleben: einen Sonnenbrand. Die Rötung, das Jucken und das Brennen auf der Haut sind nicht nur gefährlich, sondern auc...
Watson
Der Alltag in Krankenhäusern und Pflegeeinrichtungen ist für das dortige Personal mit hohen körperlichen Belastungen verbunden, die in vielen Fällen auch zu einem frühen Ausscheiden aus dem Beruf führen. Ein großer Teil dieser Belastungen besteht im Heben von Patient:innen. Um die Arbeitsbedingungen zu verbessern und das Personal zu entlasten, werden in der Berliner Charité aktuell sogenannte Exoskelette getestet. Konkret geht es dabei um Assistenzsysteme, die direkt am Körper getragen werden. Diese entlasten den Tragenden durch eine Kraftunterstützung und werden bislang vor allem in Lagerhall...
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Die Medikamente Ozempic und Wegovy werden weltweit immer bekannter. Zunächst als Diabetes-Medikament entwickelt, entdeckten Mediziner:innen schnell, dass der Wirkstoff Semaglutid auch das Abnehmen fördert. Abnehmen per Spritze? Dafür gibt es einen Markt. Schnell war die "Abnehmspritze" geboren. Mittlerweile ist dieses vermeintliche Wundermittel auch in Deutschland zugelassen und sorgt für Diskussionen. Im Netz spekulieren Nutzer:innen über plötzlich schlanke Stars. Erst kürzlich machte die Spritze allerdings Schlagzeilen, weil Frauen im Zuge der Anwendung ungewollt schwanger geworden waren. Au...
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Während der Covid-19-Pandemie ist der Begriff "mRNA-Impfstoff" immer wieder aufgetaucht. Damit sind genetische Impfstoffe gemeint, die im Körper eine Immunreaktion auslösen – so zum Beispiel gegen das Coronavirus. Forschende versuchen schon lange, das Prinzip auch auf andere Erkrankungen wie Krebs zu übertragen. Allein in Deutschland wurden im Jahr 2020 nach Schätzung des Zentrums für Krebsregisterdaten (ZfKD) 493.200 Menschen erstmalig mit Krebs diagnostiziert worden. Studienergebnisse geben jetzt Hoffnung auf eine baldige Einführung des ersten Impfstoffes gegen Hautkrebs. Gesundheitsbehörd...
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Die Tropenkrankheit Malaria gilt weltweit als eine der gefährlichsten Infektionskrankheiten. Laut dem Robert-Koch-Institut (RKI) leben etwa 40 Prozent der Weltbevölkerung in einem Malaria-Endemiegebiet – also Gegenden, in denen ein größerer Teil der Bevölkerung sich regelmäßig mit Malaria infiziert. Konkret betrifft das etwa 100 Länder. Dem RKI zufolge erkranken so etwa 200 Millionen Menschen pro Jahr, rund 600.000 von ihnen sterben – drei Viertel sind Kinder unter fünf Jahren. In Europa treten Malariafälle bisher nur selten auf. Besonders schwer hingegen trifft die Krankheit die Kontinente Af...
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